Was sind die besten Behandlungen für arthritische Knieschmerzen?

Die beste Behandlung für arthritische Knieschmerzen gehört auch zu den einfachsten.Typischerweise werden Personen mit arthritischen Knieschmerzen dazu ermutigt, das Knie, das Schmerzen verursacht, zu ruhen und zu verirren.Darüber hinaus kann sich die Änderung der Art und Weise ändern, wie das Knie verwendet wird, auch wirksam.Schließlich funktioniert diese Techniken nicht, Operationen, um das Gelenk zu ersetzen, kann erforderlich sein.

Obwohl es einfach ist, ist eine der wirksamsten Behandlungsformen für arthritische Knieschmerzen eine erhebliche Menge an Ruhe für das betroffene Knie.Eine der häufigsten Ursachen für Fackel -Ups, die mit Arthritis des Knies verbunden sind, ist überbeansprucht das Kniegelenk.Wenn Sie lange Strecken oder andere Aktivitäten gehen, die das Knie belasten, können sie Arthritis verschlimmern.Das ruhende arthritische Knie für einen bestimmten Zeitraum kann bei der Verringerung des entzündeten Gewebes um das Gelenk beitragen.Es ist am besten, das Gelenk in Ruhezeiten zu stabilisieren, um die Genesung zu optimieren.

Das Knie kann eine weitere hochwirksame Möglichkeit sein, arthritische Knieschmerzen zu behandeln.Als das Knie das Knie ruht, hat sich auch festgestellt, dass das Sahnehäubchen bei der Reduzierung der Schwellung hochwirksam ist.Durch die Verringerung der Schwellung des Knies steigt die Mobilität erheblich und daher wird die Bewegung sowohl einfacher als auch weniger schmerzhaft.Für die besten Ergebnisse sollte das Eis nicht länger als 20 Minuten auf einem arthritischen Knie aufbewahrt werden.Ein sauberes, trockenes Handtuch sollte zwischen Knie und Eis gelegt werden, um die Oberflächenverbrennungen an der Haut zu verhindern.Das Knie sollte mindestens ein paar Mal im Laufe des Tages gefroren werden. Manchmal werden Personen, die hohe Mengen an arthritischen Knieschmerzen haben, ermutigt, bestimmte Aktivitäten zu ändern, bei denen sich festgestellt hat, dass sie erhebliche Mengen an Knieschmerzen verursachen.Wie oben beschrieben ist das Gehen beispielsweise eine häufige Ursache für Knieschmerzen.Andere Aktivitäten, die zu diesem Zustand beitragen können, sind Aerobic, Joggen und sogar Radfahren.Das Ändern der Art und Weise, wie diese Aktivitäten durchgeführt werden, kann nicht nur dazu beitragen, die mit Arthritis verbundenen Schmerzen zu verringern, sondern auch ein wirksamer Weg sein, um zu verhindern, dass sich der Zustand fortschreitet. Wenn die mit Arthritis des Knies verbundenen Schmerzen zu schlecht werden, müssen sich möglicherweise die Personen einer Operation unterziehen, um das betroffene Gelenk zu ersetzen.Da immer mehr Ersatzoperationen durchgeführt werden, wird das Verfahren nicht nur sicherer, sondern auch effektiver.