Was sind die besten Vitamine für Rosacea?

Die besten Vitamine für Menschen mit Rosacea gelten allgemein als B -Vitamine.Die Einnahme von Vitaminen B und B-12 kann dazu beitragen, Rosacea zu behandeln und weitere Hautflackern zu verhindern.Einige andere Vitamine zur Behandlung von Rosacea umfassen Vitamine E und C. Beide Vitamine werden häufig zur Verbesserung der Hautqualität im Allgemeinen und zur Unterstützung von Rosacea empfohlen.Darüber hinaus könnte es für eine Person mit Rosacea von Vorteil sein, jeden Tag ein Multivitamin zu nehmen, nur für den Fall, dass die Rosacea mit einem Vitaminmangel zusammenhängt.

Menschen, die B -Vitamine wegen Rosacea einnehmen, können eine Verbesserung der Hautqualität feststellen, da B -Vitamine für die Gesundheit der Haut zu den wichtigsten sind.Vitamin B-12 kann für Rosacea besonders vorteilhaft sein, und eine Person mit schwerem Rosacea muss möglicherweise zusätzliche Mengen dieses Vitamins aufnehmen, abgesehen von dem, was in den meisten B-Vitaminen enthalten sein kann.Injektionen von Vitamin B-12 könnten auch ein guter Weg sein, um zusätzliche Mengen dieses Vitamins zu erhalten.Viele Ärzte verabreichen diese Injektionen aus verschiedenen Gründen diesen Injektionen, einschließlich der Unterstützung bei Hautproblemen und zur Unterstützung des Immunsystems.

Vitamin E wird allgemein als sehr nützlich angesehen, um die Haut zu heilen, und Menschen, die diese Vitamine täglich für Rosacea einnehmen, bemerken oft, dass ihre Flare-Ups schneller heilen.Es kann dazu beitragen, Narben oder andere lang anhaltende Komplikationen zu verhindern, die manchmal aus Rosacea und anderen Hautproblemen führen.Eine Person kann nicht nur in Ergänzungsform erhältlich sein, sondern kann auch die Menge an Vitamin E erhöhen, die sie an einem bestimmten Tag erhält, indem sie Lebensmittel mit guten Fetten isst.Dinge wie Avocados und Rapsöl sind in der Regel gute Quellen für Vitamin E. Dunkel, Blattgrün -Gemüse sind eine weitere Quelle für zusätzliches Vitamin E.

Eines der anderen wichtigen Vitamine für Rosacea ist Vitamin C. Dieses Vitamin verbessert nicht nur oft den Zustand.der Haut, neigt aber auch dazu, die Wirksamkeit des Bodys -Immunsystems zu steigern.Ein stärkeres Immunsystem kann dazu beitragen, Rosacea-Flare-ups für viele Menschen abzuwehren, die damit zu kämpfen haben.Die Einnahme von Vitamin C und anderen Vitaminen für Rosacea kann dazu beitragen, die Hautstörung zu verhindern und zu behandeln, aber eine Person mit Rosacea muss möglicherweise bestimmen, was das Problem verursacht, bevor sie sich ausschließlich auf Vitamine verlassen, um es zu behandeln.Bevor eine Person Vitamine für Rosacea außerhalb dessen, was in einem täglichen Multivitamin enthalten ist.