Was sind die verschiedenen Arten von ayurvedischen Heilmitteln?

Ayurvedische Medizin, ein Begriff, der aus einer Kombination aus den Sanskrit -Wörtern „ayur“ stammt, das Leben und „Veda“, was Wissenschaft oder Wissen bedeutet, ist eine der ältesten Formen der alternativen Medizin.Viele glauben, dass seine Wurzeln aus Indien entstanden sind und sie mit den Veden und der hinduistischen Religion verbinden.Die grundlegende Philosophie hinter Ayurveda ist, dass Körper, Geist und Geist verbunden sind und wenn es ein Ungleichgewicht zwischen dem Geist und dem Geist gibt, wird der Körper krank.Es scheint die Wurzel des Gesundheitsproblems zu suchen und zu heilen, anstatt sich nur auf die körperlichen Symptome zu konzentrieren.Es gibt viele ayurvedische Mittel, die zu Hause für eine Reihe gemeinsamer Beschwerden wie Akne, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Allergien durchgeführt werden können.

Typischerweise ist die ayurvedische Überzeugung, dass Akne durch eine unsachgemäße Ernährung und andere interne Faktoren wie Stress verursacht wird.Sobald die Ernährung bewertet ist, schlägt der ayurvedische Arzt normalerweise vor, dass der Patient kalt, ölig, würzig und zuckerhaltig vermieden wird, und schlägt normalerweise vor, dass der Patient mehr grünes Blattgemüse und frisches Obst konsumiert.Es gibt viele hausgemachte, natürliche ayurvedische Mittel, die direkt auf die Haut aufgetragen werden können, einschließlich Kreuzkümmel, Orangenschalen, Kürbis- und Papaya -Masken, das Gesicht mit Buttermilch und vielen anderen.

Kopfschmerzen betreffen viele Menschen, und es gibt verschiedene Arten von ayurvedischen Heilmitteln, von denen angenommen wird, dass sie ohne rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medizin Erleichterung liefern.Die ayurvedische Perspektive untersucht, wo genau der Kopf der Kopfschmerz stammt, um zu versuchen, andere potenzielle Gesundheitsprobleme zu identifizieren.Einige denken beispielsweise, dass Kopfschmerzen, die im Tempelbereich stammen, ein Zeichen für die Bildung von Katarakten sind.Einige Hausmittel für viele Kopfschmerzen sind das Reiben von Sandelholz auf der Stirn, ein Handstand, um die Durchblutung des Kopfes zu erhöhen und warmes Wasser mit einem zusätzlichen Teelöffel Honig zu trinken.

Menschen, die an Schlaflosigkeit oder anderen Schlafstörungen leidenHeilmittel wie Meditation, Yoga und Atmung, um den unruhigen Geist zu beruhigen, der sie möglicherweise dem Schlafen verbietet.Andere Mittel sind das Spülen der Augen mit Rosenwasser, das Kämmen des Haares vor dem Schlafengehen, das Empfangen von Massagen und Sex.Einige glauben, dass das Essen vor Sonnenuntergang und zwei Stunden später ein Bad in lauwarmem Wasser mit einem besseren Schlaf helfen wird.

Es gibt auch viele ayurvedische Heilmittel gegen Allergüter.Der ayurvedische Glaube hinter saisonalen Allergien ist, dass die Probleme mit der Erde verbunden sind, und die Überlastung ist eine Nebenwirkung der Person, die mehr Wasser als üblich behält.In der Regel empfehlen Praktizierende, Milchprodukte, Fleisch und Nüsse sowie schwere Mahlzeiten am späten Abend zu vermeiden.Wenn eine Person überlastet ist, gehören einige andere Mittel, ein Glas warmes Wasser mit einem halben Teelöffel Süßholz nach jeder Mahlzeit zu trinken und dreimal täglich einen Teelöffel Honig auf leeren Magen zu konsumieren.