Was sind die verschiedenen Arten von Plantarfasziitisbehandlung?

Plantarfasziitis ist eine Erkrankung, die scharfe Schmerzen in der Ferse des Fußes verursacht.Überbeanspruchung, der zu einer Belastung oder einem Riss von Plantarfasziengewebe in der Ferse führt, lässt den Bereich entzündet, gereizt und hochempfindlich.Es gibt viele verschiedene Plantarfasziitis -Behandlungsmöglichkeiten, abhängig von der Schwere der Fußschmerzen der Personen.Schmerzen können oft in etwa einem Monat erleichtert werden, indem der betroffene Fuß so viel wie möglich ruht, Eisbeutel auftragen und bequeme Schuhe mit rezeptfreien Polstereinsätzen trägt.Ein schwerwiegenderer Fall von Plantarfasziitis sollte von einem Arzt inspiziert werden, der entzündungshemmende Medikamente verschreiben, benutzerdefinierte Orthesen bestellen oder eine Operation und Physiotherapie vorschlagen kann.

Die häufigste Form der Behandlung mit Plantarfasziitis ist die einfach ruhige Behandlung des Fußes und VermeidungIntensive Aktivitäten wie Laufen oder Sport treiben.Durch die Linderung des Drucks und der Dehnung, die während der Aktivität auf den Fuß gelegt werden, hat das Plantarfasziegewebe die Chance, sich selbst zu heilen.Das Auftragen von Eis auf die Ferse mehrmals am Tag hilft, das Gewebe zu betäuben und die Schmerzen zu reduzieren, und das Massieren des Fußes regelmäßig kann die aufgebaute Spannung verringern..Ein Dämpfungsschuheinsatz hilft, entzündetes Gewebe vor Reibung zu schützen.Ärzte empfehlen oft, dass Menschen zusammen mit bequemen Schuhen und Einsätzen versuchen, ihre Wadenmuskeln und Achillessehnen gründlich zu strecken, bevor sie gehen oder laufen.Verbesserung der Flexibilität im Unterbein und der Achillessehne wird von der Plantarfaszie belastet und verbessert die Stabilität im Knöchel.

Eine Person mit schweren, anhaltenden Schmerzen in einem oder beiden Absätzen sollte seinen oder ihren Primary Care -Arzt besuchen, um etwas über andere Plantarfasziitis zu erfahrenBehandlungsmöglichkeiten.Ein Arzt kann eine körperliche Untersuchung durchführen und eine Röntgenaufnahme der Ferse ablegen, um sicherzustellen, dass Schmerzen nicht durch ein anderes Problem verursacht werden, z. B. durch eine Knochenbrüche.Sobald die Plantarfasziitis offiziell diagnostiziert wurde, kann der Arzt bestimmen, wie er effektiv behandelt werden soll.

Einige Fälle können mit verschreibungspflichtigen Medikamenten gelindert werden, einschließlich oraler entzündungshemmender Medikamente und topischen Kortikosteroid-Cremes.Spezialisten können auch zu einem Patienten mit maßgefertigten Orthetikschuhen oder Schuheinsätzen passen, die Füße kissen und Unterstützung bieten.Schienen, die dazu beitragen, die Achillessehnen und Wadenmuskeln zu dehnen, sind eine weitere Option für die Behandlung von Plantarfasziitis.Wenn keine andere Plantarfasziitis -Behandlung wirksam ist, muss eine Person möglicherweise operiert werden, um zerrissenes Plantarfascia -Gewebe zu reparieren, gefolgt von mehreren Monaten Physiotherapiesitzungen, um die Stärke wiederzugewinnen.