Was sind die verschiedenen Arten von Psychotherapie bei Essstörungen?

Psychotherapie bei Essstörungen umfasst üblicherweise Techniken, um einem Patienten beizubringen, verzerrte Gedanken zu erkennen und zu verändern.Einige Therapeuten verwenden eine kognitive Verhaltenstherapie, um die Wahrnehmung zu verändern und das Selbstwertgefühl zu verbessern.Andere verwenden eine psychoanalytische Therapie, die sich auf Emotionen und die Untersuchung der Beziehung des Patienten zu Nahrung konzentriert.Die psychodynamische Theorie ermöglicht es dem Patienten, die Wut über den Therapeuten zu lenken, um Durchsetzungsvermögen zu fördern.Hypnose-, Visualisierungs- und Relaxationstechniken sind alternative Formen der Psychotherapie bei Essstörungen.

Die kognitive Verhaltenstherapie wird im Allgemeinen als die effektivste und häufigste Form der Psychotherapie bei Essstörungen wie Bulimie, Anorexie -Nervosa und Binge -Essen angesehen.Bei dieser Methode hilft der Therapeut dem Patienten, unrealistische Gedanken zu erkennen, die destruktives Verhalten vorantreiben.Die Patientin könnte erkennen, dass er oder sie zu viel Wert auf den Wunsch, perfekt zu sein, und dass das Selbstwertgefühl ausschließlich auf Gewicht beruht.Ein Therapeut lehrt den Patienten gewöhnlich, andere Stärken anzuerkennen und Gedanken zu ändern, die sich auf Fehler konzentrieren.

Während der psychodynamischen Therapie bei Essstörungen ermöglichen Therapeuten dem Patienten, Ärger in Verbindung mit schmerzhaften Beziehungen zum Arzt auszudrücken.Diese Theorie basiert auf der Überzeugung, dass Essstörungen mit ungelösten Konflikten mit anderen verbunden sind und sobald diese Konflikte behandelt werden, können gesündere Bewältigungsfähigkeiten entdeckt werden.Durchsetzungsvermögen ist häufig Teil dieser Art von Psychotherapie bei Essstörungen.

emotionaler Schmerz ist die Grundlage für die psychoanalytische therapeutische Form der Psychotherapie bei Essstörungen.Der Patient könnte ein Verständnis für emotionale Gründe für die Krankheit und darüber, wie Beziehungen zu Menschen und Nahrung die Essprobleme beeinflussen.Diese Therapie kann einzeln oder in Gruppen durchgeführt werden.

Es gibt drei grundlegende Formen von Essstörungen.Menschen, die an Magersucht leiden, essen üblicherweise nicht, um Gewicht zu verlieren, selbst wenn sie extrem dünn sind.Die Bulimik könnte sich auf große Mengen an Nahrungsmitteln befassen, aber erbrechen, verwenden Abführmittel oder extreme Übungen, um die verbrauchten Kalorien loszuwerden.Binge -Esser können sich ähnlich wie Bulimik verhalten, indem sie übermäßige Mengen an Nahrung essen, aber sie selten säubern.

Essstörungen können auf eine Kultur der Perfektion zurückzuführen sein, die durch Werbung verstärkt wird.Patienten mit der Störung könnten versuchen, ein Ideal zu erreichen, das unrealistisch ist und sich in einem Zyklus befindet, der ihre Gesundheit ernsthaft beeinflusst.Sie können abhängig von abnormalen Essgewohnheiten werden, die von einer ungesunden Wahrnehmung ihres Körpers angetrieben werden, und bemühen sich, akzeptiert oder wünschenswert zu werden.Einige Menschen mit einer Essstörung sehen sich selbst als hässlich und fett, selbst wenn ihr Gewicht gefährlich niedrig ist.

Die Psychotherapie bei Essstörungen umfasst möglicherweise Familien- oder Gruppentherapiesitzungen, die von einem auf diesem Gebiet geschulten Profi geleitet werden.Die Familientherapie kann sich mit Störungen befassen, die zum Problem beitragen.Ein Ziel dieser Therapie ist es, die Familie zu vereinen, damit sie die Grundgründe für ungesunde Essgewohnheiten unterstützen und verstehen kann.