Was sind die verschiedenen Arten von Shiatsu -Therapie?

Shiatsu -Therapie ist eine Art von Massagetherapie, die aus Japan stammt.Es basiert auf traditionellen chinesischen Medizin (TCM) Theorien.Im Allgemeinen bleibt der Kunde leicht gekleidet und Massageöle werden selten verwendet.Aus der ursprünglichen Fünf-Elemente-Form haben sich einige weitere Arten von Shiatsu-Therapien entwickelt.Dies sind Zen Shiatsu, Ohashiatsu und Ashiatsu-Massage.

Die Art der Shiatsu-Therapie, die als Fünf-Elemente-Shiatsu bekannt ist, stammt aus Japan.Es basiert auf der TCM-Fünf-Elemente-Theorie.In der TCM -Theorie bezieht sich jedes der fünf Elemente auf ein Organsystem, an das in einem energischen, nicht streng anatomischen Sinn gedacht werden sollte.Die fünf Elemente und ihre Organsysteme sind Holz und Gallenblase, Feuer und Lunge, Wasser und Niere, Erde und Milz sowie Metall und Lunge.

Ein Ziel der Massagetherapie von Fünf-Elemente-Shiatsu ist es, den Lebensfluss von Lebensen Energie auszugleichen.Auch qi genannt, im gesamten Energiesysteme.Weder überschüssig noch mangelhafte Energie ist wünschenswert.Die Praktizierende verwendet ihre Hände und Daumen, um Druck entlang von meridianischen Linien, die Energiekanäle sind, den klaren Energiefluss zu ermöglichen.

Eine andere Form der Shiatsu -Massage, die als Zen Shiatsu bekannt ist, wurde von Shizuto Masunaga entwickelt.Es basiert auf der Standard-Shiatsu-Therapie mit fünf Elementen.Diese Form konzentriert sich auch auf die Arbeit mit den Meridianen des Körpers.Der Praktizierende verwendet während der Massage seine Knie, Ellbogen, Fäuste, Handflächen und Daumen.Um das Vorhandensein von

qi

zu erkennen, umfasst Zen Shiatsu -Techniken die Verwendung beider Hände.Der Praktiker wird vom Hauptergiezentrum des Körpers aus hara genannt.Diese Form ist in den USA beliebt und die britische Massage von Ohashiatsu ist eine dritte Art von Shiatsu -Massage.Dieser Typ enthält praktische, heilende, energetische Berührungen.Strecken und Gliedmaßenrotatationen werden in der Therapie verwendet.Es kann dem Kunden einige der Vorteile von Yoga und Pilates bieten, wie verbesserte Flexibilität, Bewegung, Ausdauer und erhöhte Stärke.Die OHASHIATSU -Massage reduziert den Geist und den Körperstress des Klienten und belebt gleichzeitig ihre -

und den Geist.

Eine vierte Art von Shiatsu -Therapie, die als Ashiatsu -Massage bekannt ist, verwendet die Füße des Praktizierers, um Druck auf die Muskeln des Klienten auszuüben.Der Praktiker ist barfuß und verwendet Requisiten wie an der Decke gebundene Stangen zur Unterstützung.Diese Art von Massage kommt dem Praktiker zugute, da ihre Arme, Hände und Rücken seltener verwendet werden, was dazu beitragen kann, die Massage -Karrieredauer des Praktikers zu erhöhen.Ashiatsu -Massage kann auch Kunden zugute kommen, die sehr tiefe Muskeln arbeiten möchten.In dieser Form der Massage ist es wichtig, dass der Praktiker gut ausgebildet ist oder eine schwere Verletzung des Klienten ergeben kann.