Was sind die verschiedenen Arten von Sportverletzungstherapie?

Es gibt verschiedene Arten von Sportverletzungstherapie -Techniken für eine Vielzahl verschiedener Pathologien, Verletzungsprävention und Leistungsverbesserung.Nicht alle Patienten, die sich für eine Sporttherapie suchen, sind Sportler, und diese Techniken haben sich als sehr effektiv für jeden Zustand erwiesen, der den Bewegungsbereich einschränkt und Muskelkater oder Schmerzen verursacht.Einige der häufigsten Arten von Sportmedizin umfassen Massagetherapie, Gelenkaufzeichnung und patientenspezifisches Training.Eine breite Auswahl an Therapeuten kommt häufig in Sportmedizinkliniken vor, und jeder Typ wird in einer bestimmten Modalität geschult und nutzt ihre Fähigkeiten, um Clints -Verletzungssymptome zu reduzieren und weitere Muskeln und Gelenkschaden zu verhindern.

Eine der häufigsten Arten von Arten vonSportverletzungstherapie ist die Verwendung von Massagen für Verletzungen im Zusammenhang mit den verschiedenen Systemen des Muskelgewebes.Diese Techniken sollen den Blut- und Sauerstofffluss in das Gewebe fördern, Muskelknoten entspannen und den gesunden Fluss von Lymphflüssigkeiten unterstützen.Die meisten Experten empfehlen eine Massagetherapie sowohl vor als auch nach Sportveranstaltungen sowie bei Bedarf für Sportverletzungen.Die Massagetherapie kann auf bestimmte Bereiche des Körpers angewendet oder auf den Ganzer zur Entspannung und Heilung auf den Ganzer angewendet werden.Diese Art der Sporttherapie wird nicht für Verletzungen empfohlen, die eine Schwellung oder eine zerbrochene Haut produzieren.

Die meisten Personal für Sportverletzungstherapie sind normalerweise gut ausgebildet, um einen Athleten zu erfassen, um eine sportbezogene Verletzung zu unterstützen und weitere Verletzungen zu verhindern, während der Patient heilt.Das Verfahren umfasst typischerweise die Verwendung von medizinischen Gaze, Klebeband, Stoff oder elastischem Verband mit Metallclips, um die Verpackung zu befestigen.Verbände sind sicher um den verletzten Körperteil eingewickelt und reduzieren beide Schwellungen und hilft, das Anhang stationär zu halten.Das Taping- oder Verpackungsverfahren ist besonders für die meisten Gelenke wie die Knöchel, Knie, Handgelenke und Ellbogen nützlich.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Patienten mit einer sportlichen Verletzung den verletzten Bereich mit bestimmten Arten von Übungen weiter ausarbeiten.Diese Art der Sportverletzungs -Therapie liegt in der Regel in der Verantwortung eines Physiotherapeuten oder einer Sportrehabilitation.In vielen Fällen bestehen die Übungen aus Dehnungsbewegungen, die dem Kunden helfen sollen, seinen vorherigen Bewegungsumfang wiederzugewinnen, während zu einem späteren Zeitpunkt häufig Gewichtsübertragsübungen hinzugefügt werden, um die Festigkeit zu verbessern.Kernstabilitätsübungen, die durch Übungen gekennzeichnet sind, die die Muskeln von Rücken, Bauch und Brust stärken sollen, werden üblicherweise auch verwendet.