Was sind die Vor- und Nachteile von Quercetin für Allergien?

Quercetin ist ein Flavonoid, ein Pflanzenpigment und hat antioxidative Eigenschaften.Das Antioxidans wirkt als Antihistaminikum und entzündungshemmend, was die Schwere der Allergiesymptome wie laufende Nase, Schwellung und Nesselsucht verringern kann.Die Verwendung von Quercetin für Allergien kann bei einigen Patienten dazu beitragen, die Notwendigkeit von Antihistaminikum zu beseitigen, aber ihre Verwendung wurde nicht ausführlich untersucht, und es gibt nicht ausreichende Hinweise darauf, dass es sich um eine praktikable Behandlungsoption für Allergien handelt.Die Verwendung von Quercetin für Allergien ist jedoch bei den meisten Menschen sicher und verursacht in der Regel nicht die bei einigen Antihistaminika übliche Schläfrigkeit.

Menschen, die an Allergien leidenRauch oder Pollen.Die allergische Reaktion führt oft zu wässrigen Augen, flüssigen Nase, Niesen, Juckreiz und Nesselsucht.Antihistaminika tragen dazu bei, die allergische Reaktion zu stoppen und Symptome zu lindern, und Quercetin kann bei einigen Allergiepatienten als natürliches Antihistaminiker wirken.Einige Menschen, insbesondere diejenigen, die unerwünschte Nebenwirkungen traditioneller Antihistaminika haben, nehmen es vor, Quercetin für Allergien einzunehmen, da es sich um eine natürliche Substanz handelt.Einige Menschen haben nach der Einnahme des Arzneimittels über Kopfschmerzen und Magenverstimmung berichtet, aber es wird allgemein als sicher und nichtproblematisch angesehen.Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass einige Menschen Quercetin regelmäßig einnehmen, um Allergien unter Kontrolle zu halten, anstatt sie nur zu verwenden, wenn sie Symptome haben.Langzeitlinderung ist ein möglicher Vorteil für die Verwendung von Quercetin im Gegensatz zu traditionellen Antihistaminika, die für die schnelle Linderung von Symptomen ausgelegt sind.

Eine der größten Nachteile bei der Verwendung von Quercetin für Allergien ist, dass es möglicherweise nicht funktioniert.Viele Menschen haben bei der Einnahme eines Quercetin -Supplements keine Symptomlinderung, und es gibt keine endgültigen Beweise für die Verwendung von Quercetin bei Allergie -Betroffenen.Das Flavonoid ist typischerweise auch für den Körper schwierig zu absorbieren, was bedeutet, dass alle vorteilhaften Effekte begrenzt werden könnten.

Die sorgfältige Überwachung der Dosierung ist wichtig.Ein Nachteil bei der Verwendung von Ergänzungsmitteln zur Erleichterung von Allergien ist, dass es weniger Studien mit Beweisen gibt, die eine sichere und wirksame Dosis unterstützen.Weniger als 1 Gramm wird normalerweise als sicher angesehen, aber tägliche Dosen von 1 Gramm oder mehr können zu Nierenschäden führen.Schwangere und stillende Frauen sollten Quercetin nicht einnehmen, und eine sichere Dosis für Kinder wurde nicht festgestellt.

Die natürlichen Substanzen haben immer noch das Potenzial, mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten zu interagieren.Menschen, die Antikoagulanzien einnehmen, sollten Quercetin nicht einnehmen, da Quercetin die Wirkung von Blutverdünnern verbessern kann.Medikamente, die Leber, Kortikosteroide und Cyclosporin beeinflussen, können ebenfalls zu gefährlichen Wechselwirkungen führen.Allergie -Betroffene sollten sich immer bei ihren Ärzten erkundigen, bevor sie eine Medikamente oder Ergänzung zu ihren Allergiebehandlungsplänen hinzufügen.