Was sind die Behandlungen für Entzündungsschmerzen?

Es gibt eine Reihe von Behandlungen für Entzündungsschmerzen;Der entsprechende Typ hängt häufig von der Grundursache des Problems ab.Zu den häufigsten gehören eine Kalttherapie zur Einschränkung der Entzündung, der Ruhe, nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamente und Kortikosteroiden.Es gibt einige Hinweise darauf, dass Nahrung eine Rolle bei Entzündungsschmerzen spielen kann, sodass die Behandlung eine Ernährungsänderung beinhalten kann.Die Reduzierung der Nahrungsaufnahme einer Person in gesättigten Fetten und Zucker kann beispielsweise die Entzündungsschmerzen senken.

Eine der wirksamsten Möglichkeiten zur Behandlung akuter Entzündungsschmerzen, wie die Schmerzen, die durch eine Muskelverletzung verursacht werden, ist die Kalttherapie.Im Abkühlen verschieben sich die Blutgefäße, was wiederum den Blutfluss und die Entzündung verringert.Schmerzen werden auch durch Kalttherapie reduziert, da der Bereich betäubt wird.Das Auftragen von Wärme auf einen Entzündungsbereich hat normalerweise den gegenteiligen Effekt.Wenn die Schmerzen jedoch durch Krämpfe verursacht werden, kann die Wärmetherapie angemessener sein, da sie den Muskel entspannen kann.

In einigen Fällen wird Entzündungsschmerzen durch eine akute Verletzung verursacht.Wenn zum Beispiel eine Person einen Muskel im Oberschenkel angespannt hat, kann dies zu Empfindlichkeit, Schmerzen und Entzündungen führen.Die beste Behandlung für diese Art von Schmerzen ist Ruhe, weil der Körper Zeit braucht, um zu heilen.Sobald der anfängliche Schmerz nachgedacht ist, kann die Lichtdehnung und das Training zur Genesung helfen.Ein Physiotherapeut sollte immer über diese Art von Verletzung konsultiert werden.Eine zusätzliche Behandlung kann erforderlich sein, wenn ein vollständiger Bruch aufgetreten ist.Diese Medikamente verhindern, dass der Körper Chemikalien produziert, die Entzündungen verursachen.Ein Beispiel für ein NSAID ist Ibuprofen.NSAIDs werden von den meisten Menschen gut toleriert, haben jedoch das Potenzial, bei einem langen Zeitraum Nebenwirkungen zu verursachen.Wenn die Entzündung schwerwiegender ist, können steroidale Medikamente wie Cortison verschrieben werden, obwohl diese das Potenzial haben, schwerere Nebenwirkungen zu verursachen.

Es gibt bestimmte Lebensmittel, von denen angenommen wird, dass sie die Entzündung im Körper erhöhen und vermieden werden sollten.Junk Food zum Beispiel, das viel Zucker und gesättigtes Fett enthält, kann Entzündungen und Gelenkschmerzen erhöhen.Kohlensäurehaltige Getränke mit hohem Zuckergehalt könnten einen ähnlichen Effekt haben.Das Essen von Lebensmitteln, die in Omega -3 -Fettsäuren hoch sind, könnte dagegen dazu beitragen, Entzündungen und niedrigere Schmerzniveaus zu reduzieren.Öliger Fisch enthält hohe Mengen Omega 3, ebenso wie Walnüsse und Flachssamen.