Was sind Arten natürlicher Schmerzlinderung?

In einer Vielzahl von Optionen sind Mittel zur Schmerzlinderung erhältlich.Die alternative Medizin bietet Schmerzlinderung mit Akupressur, Akupunktur, chiropraktischer Manipulation, Ernährung und Nutrazeutika, pflanzlichen und homöopathischen Arzneimitteln, Hypnose, Massage und Reflexzonenmassage.Lebensstilanpassungen und verschiedene Formen von Meditation, Visualisierung, Atemtechniken und Hatha -Yoga sind auch erfolgreiche natürliche Heilmittel.Sogar die Farbe Blau gilt als natürliches Heilmittel für jemanden, der an chronischen Schmerzen leidet.

Zusätzlich zur Ansprache des Körpers durch verschiedene Massage-, Energie-, Heilungs- und Manipulationstechniken spielt die Ernährung eine wichtige Rolle bei der natürlichen Schmerzlinderung.Die innere Absorption von Nutrazeutika ist maßgeblich am Einzug des Körpers beteiligt.Zum Beispiel trägt Entzündungen im Gewebe, Muskeln, Gelenk oder Organen erheblich zur Schmerzursache bei.Die Ernährung kann diese Entzündungen lindern, indem sie einfach geeignete Lebensmittel essen oder bestimmte Gewürze und Kräuter in Ihre Mahlzeiten integrieren.Eine einfache Candida -Diät ist ein hervorragendes Mittel für natürliche Schmerzen, da sie viele Lebensmittel beseitigt, die aggressiv Entzündungen im Körper verursachen.

Teufelsklaue, Yucca, Ingwer, Triphala und Kurkuma sind natürliche entzündungshemmende Mittel.Das Trinken eines Tees aus Rosmarin, Salz und heißem Wasser lindert normalerweise Schmerzen, indem er den Körper feuchtigkeits macht.Viele glauben, dass Dehydration eine Hauptursache für Schmerzen ist und dass eine ausgedehnte Wasserhydratation eine Vielzahl von Schmerzen durch Angina, Arthritis, Rückenschmerzen, Kolitis, Sodbrennen und Migräne heilen.Salz und Elektrolyte helfen auch bei Schmerzen im Zusammenhang mit der Dehydration.16 Unzen (0,47 Liter) Gatorade Trade;lindert viele Kopfschmerzen innerhalb von Minuten.

Natürliche Lebensmittel, Kräuter und Gewürze extern ist seit Jahrhunderten eine Quelle natürlicher Schmerzlinderung.Cayenne hat signifikante medizinische Eigenschaften und ist eines der anregendsten Gewürze, die dem Menschen bekannt sind.Es kann intern oder extern als Umschlag für häufige Entzündungen eingenommen werden.Es stimuliert die Zirkulation und desensibilisiert die Nervenende.Cayenne ist so effektiv, dass seine Verwendung für professionelle Pferdesportler illegal ist, da dies als „unfairer Vorteil“ angesehen wird, der mit verschreibungspflichtigen Schmerzmedikamenten vergleichbar ist.

Viele ganzheitliche Praktizierende schlagen vor, Rizinusöl auf den schmerzhaften Bereich anzuwenden und es dann mit Wolle zu bedecken, um über Nacht Arthritisschmerzen zu lindern und zu lindern.Darüber hinaus soll ein Haferflockenpolster, das auf ein entzündetes arthritisches Gelenk angewendet wird, erhebliche Erleichterung anbietet.Ein Umschlag eines Teils von einem Teil von Honig und zwei lauwarmen Wasser mit einer geringen Menge Zimt lindert die Schmerzen in der Arthritis innerhalb weniger Minuten.Das gleiche Rezept kann intern vormittags und abends eingenommen werden und soll chronische Arthritis heilen.Die Glukose in Honig lindert auch eine Verbrennung und repariert die Haut, wenn sie unmittelbar nach Erhalt eines Verbrennens aufgetragen wird.

Bei tiefen Gewebeschmerzen ist Wintergrün -Öl der anerkannte Duft in natürlichen Schmerzlinderungsbalms.Eukalyptus-, Menthol- und Pfefferminzöle bieten hervorragende Ergebnisse als natürliche Schmerzmittelöle.Sie erhöhen den Blutfluss, der mehr Sauerstoff in die Fläche stimuliert und leitet.Calendula-, Kampfer- und Spearmintöl sind ausgezeichnete entzündungshemmende Öle.Camphor hilft auch bei der Entspannung im betroffenen Bereich.

St. Johns Würze lindert nervenbezogene Schmerzen.Tiger Balm Trade;wird seit Jahrhunderten als topischer Balsam natürlicher Schmerzlinderung eingesetzt.Arnica wird seit dem 16. Jahrhundert als homöopathisches Mittel verwendet, ist aber jetzt auch in einer topischen Anwendung erhältlich.Wenn Sie Ihre Optionen untersuchen, finden Sie mehrere Rechtsmittel, die jede Form von Schmerzen lindern können.