Was sind Unterpronierungsschuhe?

Unterpronierungsschuhe sollen den Fuß und den Knöchel dazu ermutigen, sich nach innen zu drehen, wenn der Fuß auf den Boden trifft.Solche Schuhe werden auch als Dämpfungsschuhe bezeichnet, da sie eine große Menge weiches Material enthalten, um so viel Einfluss wie möglich zu absorbieren.Die Polsterung ermöglicht es auch dem Fuß, sich mehr nach innen zu rollen als andere Schuhe.Unterpronierungsschuhe werden normalerweise ohne Stabilitätsmerkmale in Form gebogen.

Wenn der Fuß beim Laufen oder beim Gehen auf den Boden trifft, dreht sich der Knöchel auf natürliche Weise nach innen, um einen Teil des Schocks zu absorbieren.Viele Menschen, insbesondere diejenigen, die flache Füße haben, leiden unter Überbeamten, bei denen der Fuß zu sehr nach innen rollt.Dies führt zu Stress auf den Rest der kinetischen Kette des Körpers.Ein weniger häufiger Zustand ist die Unterpronation, bei der der Knöchel nicht nach innen rollt.Unterpronierungsschuhe sind wichtig, um die Auswirkungen des Zustands zu verringern und Verletzungen zu verhindern.Im Gegensatz zu Schuhen für die Überpronierung bietet Unterpronierungsschuhe keine große Unterstützung für den Fußbogen, da dies die innere Rotation verhindern kann.Schuhe, die mediale Pfosten oder andere Arten von Stabilitätstechnologie enthalten, sollten von den Unterpronatoren vermieden werden.Unterpronierungsschuhe werden normalerweise als Dämpfungsschuhe bezeichnet, während Überpronierungsschuhe als Bewegungskontrolle oder Stabilitätsschuhe bezeichnet werden.Schuhe für die Unterpronierung sind normalerweise gekrümmt, da dies dem Schuh so weit wie möglich hilft.Gerade Schuhe fördern die Pronation nicht und eignen sich daher nicht für die Unterpronation.

Der Knöchel rollt nicht so stark nach innen, wie er sollte, wenn eine Person unter Unterpronierung leidet, sodass die entsprechenden Schuhe auch viel Polsterung enthalten.Der Knöchel und der Fuß nehmen nicht die richtige Auswirkung bei Menschen, die untergebracht sind, so dass der Schuh dies so weit wie möglich kompensiert.Unterpronierungsschuhe tragen auch dazu bei, die Wirkung der Wirkung gleichmäßig über den Fuß zu verteilen.

Es gibt eine Reihe von Marken, die Unterpronierungsschuhe herstellen.Obwohl die Erkrankung nicht so verbreitet ist wie Überbeamte, gibt es immer noch viele Amateur- und Profisportler, die unter dem Problem leiden.Bei der Auswahl eines Unterpronierungsschuhs ist es wichtig, dass sie korrekt angepasst werden.Wenn der Schuh nicht korrekt angepasst ist, kann dies die Pronation möglicherweise nicht so sehr ermutigen, wie er sollte.