Was ist ein Nachtmundwächter?
Menschen jeden Alters können unter Zähneballen, Zähnen oder Bruxismus leiden.Es wird am häufigsten durch Stress, Angstzustände, aufgestaute Frustrationen oder unsachgemäße Zähneausrichtung verursacht.Da das Mahlen von Zähnen eine unbewusste Aktivität ist, ist es schwierig zu verhindern.Ein Nachtmundschutz ist jedoch eines der einfachsten und nützlichsten Werkzeuge, um Nebenwirkungen zu reduzieren.
Ein Nachtmundschutz ist ein Pad oder eine Schutzvorrichtung, die die Zähne umgibt.Es deckt normalerweise entweder die obere oder die untere Reihe der Zähne ab;Nur selten brauchen die Menschen eine für beide Reihen.Sein Zweck ist es, die oberen Zähne am Boden zu schleifen.Es ist eine sofortige Fix für Zähneschleifen oder Zähne zusammen.
Eine Nachtwache kann bei einem Zahnarzt oder Kieferorthopäden bestellt werden oder kann rezeptfrei von einer Drogerie gekauft werden.Es sind einige Faktoren zu berücksichtigen, bevor Sie eine aus beiden Quellen kaufen:
- Es sollte bequem passen.Wenn es in einer Drogerie gekauft wird, passt es nicht so gut wie ein Nachtmundwächter, der von einem Zahnarzt gekauft wird.Ein Zahnarzt wird eine so maßgeschneidert, dass er perfekt zu Zähnen und Zahnfleisch bildet.Es gibt jedoch Drogerie -Marken, die gekocht und dann im Mund gebildet werden können, um eine benutzerdefinierte Passform MDASH zu erstellen.Oft fast so gut wie man vom Zahnarzt oder Kieferorthopäden gekauft wurde.
- Es sollte aus einem haltbaren Material bestehen, aber es sollte weich im Mund sein.Starker Kunststoff oder Gummi sind großartige Optionen.Je teurer die Wache ist, desto haltbarer und weicher wird es.
- Verwenden Sie nach Möglichkeit einen Nachtschutz mit einer Doppelwand.Es passt besser und dauert länger als ein einzelner Nachtwächter.Zum einen schützt es den Schmelz Ihrer Zähne.Es verhindert auch abgebrochene Zähne mdash;ein Symptom des Bruxismus.Außerdem hilft der Mundschutz, Kopfschmerzen und Schmerzen im Kiefer Mdash zu verhindern.Andere Symptome des Bruxismus.Einer der besten Gründe, nachts einen Mundschutz zu tragen, besteht darin, einen großartigen Schlaf zu bieten, frei von den Auswirkungen des Zähneschleifens.