Was ist eine Farbtherapie?

Farbtherapie, auch als Chromotherapie bezeichnet, ist eine ganzheitliche Heilungstechnik, die Farben verwendet, um die Stimmung zu verändern und die Gesundheit zu verbessern.Die Chromotherapie stammt aus Tausenden von Jahren und wurde sogar von den Mayas und alten Ägyptern als Methode zur Förderung von Wohlbefinden und Heilung verwendet.Während des 20. Jahrhunderts erlebte die Farbtherapie eine Wiederbelebung.Die Farbtherapie verwendet das Prinzip, dass jede Farbe des Spektrums bei Menschen eine andere Emotion hervorruft.

Rot ist mit Mut, Stärke, Ehrgeiz und Aufmerksamkeit verbunden.Es kann verwendet werden, um mehr Selbstvertrauen und ein Gefühl der Sicherheit zu bieten.Orange ist mit Erfolg und Glück verwandt.Die Farbe kann als Quelle für Inspiration und Hoffnung verwendet werden.

Gelb ist mit Selbstwert, Weisheit und Inspiration verbunden.Die Farbe kann verwendet werden, um das Speicher zu unterstützen und Mut zu bieten.Grün ist mit Frieden, Liebe und Hoffnung verbunden.Es kann als Stressreduzierer und als Möglichkeit verwendet werden, ein Gleichgewicht zu gewährleisten.

Blau hängt mit Kreativität, persönlichem Ausdruck und Gesundheit zusammen.Die Farbe kann Ruhe bieten und klare Denk- und Kommunikationsfähigkeiten verbessern.Indigo ist mit Verständnis und Vorstellungskraft verbunden.Es kann ein größeres Bewusstsein und eine größere Kreativität fördern.Violet hängt mit Kreativität und Schönheit zusammen und fördert Großzügigkeit, Selbstlosigkeit und Entspannung.

kann mit einer differenzierung methoden angewendet werden.Eine Person kann eine Lampe verwenden, die unterschiedliche Farben erzeugt ndash;Eine farbige Lampe kann einen ganzen Raum verbessern oder eng genug sein, um sich auf einen bestimmten Körperteil zu konzentrieren.Eine andere Methode besteht darin, verschiedene Farben des Spektrums auf Akupunkturpunkte auf der Haut aufzutragen, indem ein Instrument verwendet wird, das wie ein Stiftlicht aussieht.Die Hautrezeptoren absorbieren dann das Licht.Eine andere Technik erfordert eine Person, sich eine bestimmte Farbe vorzustellen, während sie tief atmet.Dies wirkt sich auf das biochemische System des Körpers aus.Andere Methoden, die für die Farbtherapie verwendet werden können, sind Kleidung, Therapieöle, Badkristalle, Seife und Farben. Es wurde gezeigt, dass Farbe die Stimmung verbessert.Es wurde nachgewiesen, dass Lichtkästen bei der Bewältigung einer saisonalen affektiven Störung helfen, die mit dem Mangel an Sonnenlicht in den Wintermonaten zusammenhängt.Farbe ist auch nützlich, um Stimmung und Schlafstörungen zu behandeln.Praktiker empfehlen, dass die Chromotherapie nicht die alleinige Methode zur Behandlung von kritischen Beschwerden wie Krebs sein sollte.Stattdessen empfehlen die Praktiker, dass eine Farbtherapie zusätzlich zu Medikamenten oder Behandlung verwendet werden sollte, die von einem Arzt verschrieben werden.