Was ist eine vielseitige Psychotherapie?

Eklektische Psychotherapie ist nicht eine Schule der Psychotherapie als solche, sondern die Verwendung einer Vielzahl von Werkzeugen oder Techniken, die das Problem besser behalten würden.Während in der Vergangenheit Therapeuten mit größerer Wahrscheinlichkeit einer Theorie und Praxis unter Ausschluss aller anderen verfolgten, abonnieren viele Therapeuten heutzutage eine vielseitige Psychotherapie, um die Freiheit zu haben, die Werkzeuge zu wählen, die den Bedürfnissen des Patienten am besten entsprechen, und nichtAnpassung des Patienten in die Theorie.Es ist ein flexibler Ansatz, der ein solides Wissen über eine Vielzahl von Psychotherapie -Arten erfordert.

Psychotherapie ist die Verwendung bestimmter Techniken, um dysfunktionale Verhalten, Gefühle, Gedanken oder Gewohnheiten zu ändern.Im Laufe der Jahre haben sich eine breite Palette psycho-therapeutischer Ansätze und Theorien mit einem exponentiellen Anstieg in den letzten 30 Jahren entwickelt.Theorien werden immer spezialisierter und einige Therapeuten glauben, dass ein Ansatz der beste Ansatz ist.Andere begrüßen jedoch die Zunahme der Vielfalt, da sie ihnen mehr Material zur Auswahl der Bedürfnisse ihres Patienten geben.Eine der Kritikpunkte einer vielseitigen Psychotherapie ist jedoch, dass es nicht möglich ist, die technischenwerte eines psychologischen Ansatzes in wenigen Monaten vollständig zu erfassen.Es dauert viele Jahre, um ein Experte in einer Denk- oder Annäherungsschule zu werden, und so wurde vermutet, dass eine vielseitige Psychotherapie von Therapeuten bevorzugt wurdegebunden an eine Denkschule, die sie als die einzige Möglichkeit verteidigten, dysfunktionales Verhalten zu heilen oder zu behandeln.Behavioristen glauben, dass das Verhalten gelernt wird und daher durch die Verwendung von Verstärkung verlernt werden kann.Kognitivisten arbeiten lieber an Gedankenmustern, von denen sie glauben, dass sie zu unerwünschtem oder unerwünschtem Verhalten führen.Psychoanalytiker folgen der Arbeit von Freud, die die Kraft des Unbewussten betonte.Dies sind nur einige Beispiele für die verschiedenen Arten der Psychotherapie.

Eclectic Psychotherapy hat einem moderneren Ansatz, der als integrative Psychotherapie bezeichnet wird, Platz gemacht.Diese Art der Psychotherapie bevorzugt auch die Verwendung unterschiedlicher Ansätze, sie werden jedoch zusammen verwendet, um mit einem Problem umzugehen, anstatt nur die zu diesem Zeitpunkt bequemen oder nützlichen Teile auszusuchen.Theorien werden integriert und die Konzepte selektiv, aber allmählich und nur, wenn sie sich als wirksam erwiesen haben.