Was ist Hydrotherapie?
Hydrotherapie ist eine Gesundheitsbehandlung, die Wasser verwendet, um mit verschiedenen Arten von Beschwerden und ihren damit verbundenen Schmerzen und ihren damit verbundenen Schmerzen umzugehen.In einigen Fällen beinhaltet die Therapie die Verwendung von heißem Wasser, während kaltes Wasser in anderen Situationen hilfreich ist.Diese Art der Wassertherapie kann Strategien beinhalten, die das Eintauchen des Patienten in Wasser oder das Kombinieren des Wassers mit Ölen und Kräutern als Teil des Behandlungsprozesses umfassen.
Die Vorgeschichte der Hydrotherapie kann auf mehrere alte Zivilisationen zurückgeführt werden.Es gibt Hinweise auf mehrere Praktiken, die den heutigen Hydrotherapie -Techniken ähnlich sind, die bei ägyptischen, römischen und griechischen Aufzeichnungen von Tausenden von Jahren zu finden sind.Die Verwendung von warmem fließendem Wasser, um mit Steifheit in den Gelenken umzugehen, ist gut dokumentiert sowie die Verwendung einer Eintauchtherapie, um die Nerven zu regeln und das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen.
Während die Hydrotherapie eine lange Geschichte genießt, begann die Praxis im letzten Teil des 19. Jahrhunderts an Beliebtheit zu verlieren.Ein Grund für den Rückgang war die Entwicklung neuer und wirksamer Medikamente, die viele der gleichen Schmerzen und Erkrankungen wie die älteren Wassertherapiebehandlungen ansprechen.Das erneute Interesse an alternativen Heilungstechniken in der mittleren und letzteren Teile des 20. Jahrhunderts wandte sich jedoch wieder in diese alte Behandlung zu.
Heute gibt es eine Reihe von Optionen in einem wirksamen Hydrotherapie -Behandlungsschema.Hydrotherapiepools oder ein Hydrotherapie -Spa verwenden eine Kombination aus Immersion und Dampftherapie, um Toxine aus dem Körper zu entfernen, die Haut zu befeuchten und bei Arthritis und ähnlichen Gesundheitsproblemen zu helfen.Die Kaltwassertherapie verstärkt häufig die Kernmedizin im Umgang mit Verbrennungen, Verstauchungen und Muskelstämmen.Die Hydrotherapie -Massage hilft dabei, feste Muskeln zu lockern und Stress nach einem harten Tag zu lindern.
Die Verwendung von Hydrotherapie ist nicht auf Menschen beschränkt.Haushalts Haustiere wie Hunde sowie domestizierte Tiere wie Pferde reagieren gut auf die Therapie.So wie die Therapie Menschen mit emotionaler Belastung und verschiedenen körperlichen Beschwerden hilft, können Tiere von der beruhigenden Anwesenheit des Wassers profitieren und Linderung für steife Gelenke erhalten.
Während viele Formen der Therapie ein totales Eintauchen erfordern, ist dies nicht immer der Fall.Lokalisierte Bäder wie ein Sitzbad können verwendet werden, um Beschwerden für müde Füße, schmerzende Beine und Arme oder Schmerzen in den Händen zu beheben.Bewegen Wasser, wie in einem Whirlpool oder Whirlpool oder Whirlpool, kann auch verwendet werden, um einen unteren Rücken oder einen Hals, der mit Spannung oder Schmerzen beladen ist, vorsichtig zu massieren.
Während sich jeder auf eine einfache Hydrotherapie einlassen kann, indem sie eine heiße Dusche oder ein heißes Bad genießen oder in einem Whirlpool faulenzen, wird die fortgeschrittenere Formen der Therapie am besten unter der Anleitung eines ausgebildeten Therapeuten durchgeführt.Dies erleichtert das Bestimmen, welche Behandlungen von Vorteil sein würden und für jede Sitzung eine ordnungsgemäße Dauer festlegen.