Was ist die Poesie -Therapie?

Poetry -Therapie ist die Verwendung von Poesie, um die psychische Gesundheit zu fördern, indem sie ein persönliches Wachstum erzielen.Es wird in einer Vielzahl von therapeutischen Umgebungen verwendet.Die Gedichttherapie erfordert einen ausgebildeten Vermittler, und die beteiligten Schritte werden normalerweise als Erkennung, Untersuchung, Gegenüberstellung und Anwendung auf sich selbst bezeichnet.Der Prozess beinhaltet typischerweise die Verwendung eines Gedichtstücks als Katalysator, um Gefühle und Emotionen hervorzurufen.Diese Gefühle werden dann während einer geführten Diskussion untersucht, die eine kreative Schreibkomponente beinhalten kann, um dem Kunden seine Gefühle auszudrücken.

Der Prozess der Poetry -Therapie kann für Kunden in einer Vielzahl von Einstellungen entweder einzeln oder in einer Gruppe nützlich sein.Es kann Kunden helfen, ihre Fähigkeiten zu verbessern, sich kreativ auszudrücken und Einblicke in Gedanken und Emotionen für persönliches Wachstum zu gewinnen.Beispiele für Einstellungen, in denen es zu diesem Zweck verwendet wird, umfassen Schulen, Selbsthilfegruppen und Pflegeheime.Die Poetry -Therapie wird auch verwendet, um Kunden dabei zu helfen, klinische psychologische Probleme zur Verbesserung der psychischen Gesundheit in Krankenhäusern, Rehabilitationszentren und psychiatrischen Einrichtungen zu erledigen.Der Prozess wird normalerweise von einem qualifizierten Therapeuten implementiert, der häufig als Vermittler bezeichnet wird, der eine gründliche Schulung abgeschlossen hat, die überwacht wird..Es beginnt mit der Auswahl eines Gedichtstücks durch den Therapeuten, der normalerweise ausgewählt wird, weil es wahrscheinlich bestimmte Gefühle bei den Klienten hervorruft.Während der Anerkennungsphase wird das Gedicht vom Therapeuten laut vorgelesen, und die Kunden haben die Möglichkeit, es still zu lesen, um die Emotionen vollständig zu erleben.In der Untersuchung werden diese Emotionen durch sorgfältig geführte Diskussion mit dem Therapeuten und den anderen Klienten in einer Gruppenumgebung untersucht.

Im nächsten Teil des Poetry -Therapieprozesses, dem Nebeneinander, drücken die Klienten ihre Gefühle und Meinungen aus und betrachten die Ansichten anderer als ein besseres Verständnis.Oft gibt es eine kreative Schreibkomponente, in der Kunden über ihre Gefühle schreiben und dann ihre Bemühungen während der Untersuchungsschritte und -Versichtskoxtapositionen teilen können.Der letzte Schritt im Prozess wird als Anwendung für sich selbst bezeichnet.In diesem Fall integrieren Kunden ihre neuen Erkenntnisse und ihr Verständnis in das tägliche Leben, indem sie ihr Verhalten ändern.Dies beinhaltet das Ersetzen negativer Reaktionen auf Emotionen und Situationen durch positive gesunde Verhaltensweisen, die effektiv mit Gefühlen umgehen sollen.Ein Beispiel wäre eine Person, die über Wut schreibt, anstatt sich als Antwort auf dieses Gefühl gegen Menschen um ihn herum auszutauschen.