Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie ist die Behandlung von geistigen und emotionalen Störungen und Störungen unter Verwendung psychologischer Methoden.Diese Art der Therapie kann nur für einige Sitzungen dauern oder die Behandlung kann einige Jahre dauern, abhängig von den individuellen Bedürfnissen des Patienten.Die Psychotherapie kann nur eine Person zu einem Zeitpunkt oder einer Gruppe von Personen betreffen.

Psychotherapie wird verwendet, um Menschen zu helfen, Probleme zu lösen, Ziele zu erreichen und ihr Leben durch die Behandlung einer Vielzahl von psychischen Gesundheitsproblemen zu bewältigen.Diese Art der Therapie wird verwendet, um Erkrankungen wie Depressionen, Angstzustände, Essstörungen, Phobien und Drogenmissbrauch zu behandeln.Abhängig von den Bedürfnissen des Patienten kann es allein oder in Verbindung mit anderen Therapien und Behandlungsmethoden verwendet werden.

Im Gegensatz zu anderen Therapien beschränkt sich die Psychotherapie auf Gespräche.Es umfasst keine medikamentöse Therapie oder andere physiologische Behandlungsmethoden.Daher müssen Praktiker nicht medizinisch qualifiziert sein, um diese Art der Behandlung bereitzustellen.Es wird jedoch ein gewisses Maß an Wissen über psychologische Fragen erwartet.

Jedes Land hat unterschiedliche Regeln und Anforderungen an die Ausbildung, Lizenzierung und Zertifizierung von Psychotherapeuten.In den Vereinigten Staaten variieren die Anforderungen vom Staat.Jede Person kann jedoch legal den Titel eines Psychotherapeuten verwenden, ohne ausgebildet oder lizenziert zu werden.Daher wird dringend empfohlen, dass Personen, die eine Psychotherapie suchen, Fragen zur Ausbildung und Ausbildung eines Therapeuten stellen, bevor sie mit der Behandlung beginnen.Jede Methode wird mit großer Überlegung für Theorien über die Ursachen für psychische Erkrankungen gebildet.Obwohl über 250 Psychotherapiemethoden existieren, wird nur ein kleiner Teil dieser Zahl von Mainstream -Therapeuten als akzeptabel angesehen.

Eine individuelle Suche nach Psychotherapie trifft sich normalerweise für einen Zeitraum von Wochen, Monaten oder Jahren mit seinem ausgewählten Therapeuten.Die verwendeten Behandlungsmethoden variieren von jedem Therapeuten.Im Allgemeinen können die meisten Arten der Psychotherapie als kognitiv, verhaltensbezogen, vielseitig oder humanistisch eingestuft werden.In den Vereinigten Staaten verfolgen eine große Anzahl von Psychotherapeuten einen vielseitigen Ansatz zur Behandlung und kombiniert verschiedene Methoden und Techniken.Oft ermöglicht dieser Ansatz Therapeuten, Behandlungsmethoden auf die Bedürfnisse und Persönlichkeiten ihrer Klienten anzupassen.

Manchmal wird Psychotherapie verwendet, um mehr als eine Person gleichzeitig zu behandeln.In solchen Fällen können Methoden, die in Gruppen-, Familien- und Paartherapie wirksam sind, angewendet werden.Manchmal kann sich ein Therapeut entscheiden, sich mit Gruppentherapiepatienten einzeln sowie in der Gruppe zu treffen.