Was ist Reality -Therapie?

In den 1960er Jahren entwickelte Reality-Therapie ist eine Form der Selbstverbesserungsbehandlung, die auf veränderten negativen Verhaltensweisen, Gewohnheiten und Beziehungen basiert, indem sie sich auf die gegenwärtigen oder aktuellen Situationen konzentrieren.Unterstützer schlagen vor, dass diese Form der Therapie die persönliche Verantwortung fördert und in kurzer Zeit der engagierten Arbeit echte Verhaltensänderungen liefern kann.Kritiker argumentieren, dass die Reality-Therapie zu simpel ist und zugrunde liegende psychologische Bedingungen oder erlernte Verhaltensweisen ignorieren kann, die zu tief verwurzelt sind, um sich einfach durch Willen zu verändern.

Der Gründer der Theorie, Dr. William Glasser, ist ein vom Vorstand zertifizierter Psychiater mit Abschlüssen aus demUniversität von Los Angeles und Case Western Reserve University.Bekanntlich stimmt der Arzt mit der Existenz vieler geistiger Bedingungen zu und besteht darauf, dass die Diagnose unaufrichtig oder irreführend ist, wenn das Gehirn nachweislich fehlerhaft ist.Dr. Glassers Theorien der Reality -Therapie wurden zuerst durch sein Schreiben zu diesem Thema auf die Öffentlichkeit aufmerksam gemacht, einschließlich populärer Bücher wie Reality -Therapie und Choice Theory

Das Konzept hinter der Glassertheorie deutet darauf hin, dass im Großen und Ganzen Menschen Menschen, Menschensind für ihre eigenen Handlungen und Verhaltensweisen verantwortlich.Das meiste Verhalten ist eine Kombination aus Wahl und Kontrolle, und Verhaltensmuster können durch bewusste Entscheidungsfindung verändert werden.Die Patienten werden ermutigt, festzustellen, was ihre persönlichen und lebenslangen Ziele erforscht, bevor sie untersucht, ob ihr Verhalten die Erfolgschancen des Erfolgs verbessert oder beschädigt.

Die Prinzipien der Reality -Therapie können ideal für Menschen sein, die traditionelle Methoden der psychiatrischen Behandlung misstrauen.Die Reality -Therapie betont den Fokus auf gegenwärtige Themen und zukünftige Ziele.Menschen, die durch ihre Geschichte oder tiefe Gefühle gesprochen haben, können durch die Logik und Rationalität der Theorie beruhigt werden.

dr.Glassers Theorien der Behandlung haben viele Anhänger in der psychischen Gesundheit und der Patientengemeinschaften gefunden.Der Fernsehtherapeut Dr. Phil verwendet eine berühmt schwierige Form der Grundsätze, indem sie die Konzepte der persönlichen Verantwortung für das Verhalten ständig durchsetzen und den Erfolg der Behandlung basieren, die auf der Verbesserung oder Erreichung persönlicher Ziele beruhen.Wie bei jeder Theorie hat die Reality -Therapie von anderen Denkschulen erheblich kritisiert.

Obwohl viele einverstanden sind, dass die persönliche Verantwortung für Probleme für viele Patienten ein wichtiges Konzept ist, können die unflexiblen Grundsätze der Reality -Therapie dazu führen, dass andere Erkrankungen übersehen werden.Psychische Störungen oder tief verwurzelte Reaktionen, die durch traumatische Ereignisse verursacht werden, sind möglicherweise nicht leicht zu überwinden.Das Bestehen, dass eine Person nicht erfolgreich ist, weil sie nicht anstrengend genug ist, kann zu schwerwiegenden Frustrationen, Angst- und Selbstwertgefühlsproblemen führen.Wenn die Behandlung an sich zu einem Hindernis für die Verbesserung wird, müssen der Therapeut und der Patient möglicherweise ihre Behandlungspläne überdenken.