Was ist Reflexzonenmassage?

Reflexologie ist eine Art von Therapie, bei der die Füße massieren, um den ganzen Körper eines Individuen zu behandeln und zu heilen.Es soll eine sanfte Art der Therapie sein, die verwendet wird, um das natürliche Gleichgewicht der Körper wiederherzustellen und um sein Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.Manchmal beinhaltet Reflexzonenmassage sowohl die Hände und Ohren als auch die Füße.In den meisten Fällen sind jedoch nur die Füße beteiligt.

Historisch gesehen stammt die Verwendung der Reflexzonenmassage auf das alte China, Ägypten und Griechenland.Es wurde jedoch bis zum 20. Jahrhundert nicht in die westlichen Zivilisationen eingeführt, als ein Arzt namens William Fitzgerald es zum ersten Mal in den Westen einbrachte.Er bezeichnete diese Art der Behandlung als Zonentherapie.

Heute wird die Reflexzonenmassage als therapeutische Behandlung für eine breite Palette von Erkrankungen verwendet, einschließlich Rückenschmerzen, Sportverletzungen, Migräne und Arthritis.Diese Art der Therapie wird sogar als wirksam bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit, Verdauungsstörungen, hormonellen Ungleichgewichten und Schlafstörungen bezeichnet.Darüber hinaus glauben viele, dass es besonders hilfreich bei der Behandlung eines umfassenden Bereichs stressbedingter Erkrankungen ist.Es ist jedoch keine Heilung für Erkrankungen oder Krankheiten.

Möglicherweise ist eine der wichtigsten Verwendungen der Reflexzonenmassage für Stressabbau.In der heutigen Welt stehen Einzelpersonen mit einem immer größeren Maß an körperlichem, geistigem und emotionalem Stress konfrontiert.Die Reflexologie-Therapie kann als wirksames Instrument zur Lockerung des Körpers und des Geistes, des Linderung von Stress und zur Wiederherstellung eines allgemeinen Wohlbefindens beitragen.Während einige Personen die Therapie gelegentlich genießen können, entscheiden sich viele, solche Behandlungen regelmäßig zu erhalten.Viele Personen, die regelmäßige Behandlungen suchen, glauben, dass sie ihnen hilft, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden aufrechtzuerhalten.Viele Ärzte und andere Angehörige der Gesundheitsberufe erkennen dies auch als wirksame therapeutische Behandlung an.Einige empfehlen es ihren Patienten als Ergänzung zur medizinischen Versorgung.

Die Reflexzonenmassage wird von einem Praktiker durchgeführt, der in der Verwendung einer Zonentherapie geschult und ausgebildet wird.Es wird gesagt, dass ein ausgebildeter professioneller Reflexologe möglicherweise subtile Veränderungen in den Füßenzonen erkennen kann.Durch den Druck auf eine bestimmte Zone kann ein Reflexologe möglicherweise das Organ- oder Körpersystem beeinflussen, von dem angenommen wird, dass er dieser bestimmten Zone entspricht.

Eine Reflexzonenbehandlung dauert typischerweise etwa eine Stunde.Während dieser Zeit benutzt ein Reflexologe seine Hände, insbesondere die Daumen, Druck auf die Füße.Die Menge und der Ort des Drucks sowie die Auswirkung der Behandlung sollen von den besonderen Bedürfnissen jedes Einzelnen abhängen.