Was ist eine Beziehungstherapie?

Beziehungstherapie ist eine Form der Psychotherapie, eine allgemein definierte Art von Psychologie, die sich im Allgemeinen auf die Verwendung der Kommunikation zwischen einem Therapeuten und einem Klienten zur Beurteilung und Lösung von Problemen bezieht.Es wird von einem ausgebildeten Therapeuten durchgeführt, der mit Gruppen von Kunden kommuniziert, um Konflikte und Probleme in ihren Beziehungen zu lösen.Zu den Arten von Beziehungen können Paare, Familien, Mitarbeiter oder andere Gruppen gehören, die möglicherweise professionelle Unterstützung beim Lernen benötigen, wie man effektiv kommuniziert, Meinungsverschiedenheiten ohne Eskalation umgeht, oder mit persönlichen zugrunde liegenden Problemen umzugehen, die in der Beziehung Bedrängnis verursachen.Die Beziehungstherapie ist in der Regel kurzfristig, rund 12 Sitzungen, mit klaren Zielen, die bis zum Ende erreicht haben.

Ein Beziehungstherapeut trifft sich mit Patienten und diskutiert Probleme, die jeder der Personen hat, dies beeinflusst die fragliche Beziehung, wie Untreue, Drogenmissbrauch oder sogar einfach einfache Persönlichkeitskonflikte.Während einer Beziehungs -Therapie -Sitzung wird ein Therapeut in der Regel über Kunden diskutieren, welche Probleme für die Beziehung am problematischsten sind und dann Lösungen für sie anbieten.Normalerweise weist ein Therapeut Übungen als „Hausaufgaben“ zu, die er nach jeder Sitzung abschließen können, z. B. mündlich erklären, wie bestimmte Verhaltensweisen sie fühlen, anstatt ihn zu Argumenten zu schreien.Übungen unterscheiden sich stark von den spezifischen Techniken, die ein Therapeut in seiner Praxis am effektivsten ist.Zum Beispiel kann ein bedeutendes lebensverändernde Ereignis, wie die erste Geburt eines Kindes oder ein Tod in der Familie, in einer Beziehung zwischen Ehepartnern oder Eltern und Kindern Spannungen verursachen.Die Therapie muss nicht unbedingt ausschließlich für schwerwiegende Umstände eingesetzt werden.Es kann auch zur Verbesserung der Dynamik von Beziehungen am Arbeitsplatz verwendet werden, indem ein Therapeut mit Kollegen getroffen und Möglichkeiten zur Verbesserung der Teamarbeit diskutieren oder einfach Ratschläge geben, wie sie lernen können, zu kommunizieren und besser auszukommen.

Im Allgemeinen in einer TherapieumgebungDas Ziel des Therapeuten ist es, eine unvoreingenommene, objektive Bewertung einer Beziehungssituation anzubieten.Er oder sie wählt keine Seiten aus, sondern bietet stattdessen Strategien, wie eine Beziehung gesund und funktional bleibt.Manchmal konnte ein Klient möglicherweise unwissentlich unter einem geistigen oder emotionalen Problem leiden, wie z. B. Depressionen, die zu Problemen in seinen Beziehungen beiträgt.Die Aufgabe eines Beziehungstherapeuten besteht darin, das Problem zu erkennen und hilfreiche Behandlungsoptionen anzubieten und Familien- oder Gruppenmitglieder zu unterrichten, wie sie mit der anderen Person umgehen können.Die Therapieverfahren und Ratschläge sind auf jeden einzelnen Fall zugeschnitten.