Was ist Raucher anonym?

Auch als Nicotine Anonymous , Smokers Anonymous bekannt, ist ein 12-stufiges Programm, das den Menschen dabei hilft, das Rauchen aufzuhören.Die meisten dieser Treffen finden in den USA, Kanada und Brasilien statt.Anonyme Gruppen von Rauchern arbeiten ähnlich wie Alkoholiker anonym, da die Richtlinien aus diesem Programm angepasst wurden.Es wurden mehrere Studien durchgeführt, um die Wirksamkeit des Programms abzuschätzen.Während sich Gruppenmitglieder traditionell persönlich treffen, bevorzugen viele Menschen Internetgruppen, in denen Mitglieder in Message Boards und Chatrooms kommunizieren.Die gleichen Richtlinien des 12-stufigen alkoholischen Programms wurden verwendet, wurden jedoch seitdem leicht verändert, um Raucher besser zu passen.Einwohner von Ländern wie Großbritannien, Australien und Brasilien nahmen schließlich auch das Programm an.Darüber hinaus wird die offizielle Website in viele Sprachen übersetzt, sodass noch mehr Menschen das Programm übernehmen können.Während die Gruppen inoffiziell als Smokers Anonymous bekannt sind, ist ihr markenartiger und offizieller Name Nicotine Anonymous .

Eine anonyme Therapiegruppe wird gebildet, wenn sich mindestens zwei Personen regelmäßig treffen.Sie müssen den 12 Schritten befolgen und Neuankömmlinge begrüßen.Der Ort des Treffens liegt bei den Gruppenmitgliedern, aber Kirchen sind ein beliebter Treffpunkt.Anonyme Gruppen Raucher können keine Gebühren oder Gebühren für die Mitgliedschaft erheben.Darüber hinaus wird ihnen empfohlen, die Gruppe nicht zu fördern oder die Wiederherstellung zu garantieren.Sie sollten die Menschen vielmehr auf die Gruppe aufmerksam machen, indem sie öffentlich ihren Sitzungsort und ihre Zeiten der Besprechung zeigen.Die Erfolgsrate einer bestimmten Gruppe kann höher sein als eine andere Gruppe mit denselben oder ähnlichen Methoden.Einige Menschen fühlen sich mit den 12-Stufen-Programmen unwohl, die den Glauben einer höheren Macht erfordern.Tatsächlich werden die Programme am häufigsten aufgrund ihrer Richtlinien kritisiert, die normalerweise mehrmals Gott erwähnen.Andererseits zeigt eine Studie, dass schwere Raucher für spirituelle Hilfe erheblich empfänglicher sind, wenn es um das Aufhören geht.

Einige Mitglieder von Rauchern verwenden das Internet, um sich mit anderen Mitgliedern zu verbinden.Message Boards, Chatrooms und E -Mails werden verwendet, um sich gegenseitig zu ermutigen und zu beraten.Diese Gruppen arbeiten manchmal vollständig online, indem sie sich zu bestimmten Zeiten treffen und Geschichten darüber teilen, wie gut sie abschneiden.Einige Gruppen führen eine Kombination aus persönlichen Treffen und Online-Therapie durch, um immer mit der Community in Verbindung zu bleiben.Es gibt nur wenige Nachforschungen darüber, wie effektiv eine anonyme Gruppe nur für Internet-Raucher sein kann.