Was ist die Tipptherapie?

Tipptherapie basiert auf dem Konzept, dass Erinnerungen, Überzeugungen und negative Emotionen im Körper als Energie gespeichert werden.Diese Emotionen und Überzeugungen können Probleme wie Essstörungen, Phobien, geringes Selbstwertgefühl, Depressionen und Sucht verursachen.Tippen Sie die Therapie an, die dieselben Meridianer verwendet, die in Akupunktur eingesetzt werden, und die Praktizierenden glauben, dass durch die Aufhebung der entsprechenden Akupunkturpunkte auf diese negativen Emotionen zugegriffen und freigegeben werden können, um die emotionale und manchmal körperliche Heilung zu beeinflussen.Einige haben berichtet, dass die Abteilung von Therapie dazu beitragen kann, posttraumatische Belastungsstörungen, Angstzustände, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Essstörungen und viele andere Leiden zu lindern.

Die heute am häufigsten verwendete Klopftherapie wird als emotionale Freiheitstechniken (EFT) bezeichnet.Diese Klopftechnik wurde von einem Lebenscoach namens Gary Craig entwickelt, nachdem er verschiedene therapeutische Methoden untersucht hatte, darunter ein Klopfsystem, das von Psychologen Roger Callahan entwickelt wurde.Während der EFT werden Akupunkturpunkte auf Kopf, Körper und Händen wiederholt angezapft, um die negativen Emotionen, Erinnerungen und Überzeugungen an den verschiedenen Orten zu zerstreuen.Dies schafft Raum für positive Emotionen, die zu spüren und gespeichert werden können, die erneut zugänglich sind.über das Problem, das er entlasten möchte.Jeder Klopfpunkt ist mit einer anderen Emotion und einer anderen physiologischen Funktion verbunden.Wenn Sie beispielsweise den Knochen unter dem Auge tippen, kann Angst Angst vornehmen, während das Klopfen auf den richtigen Punkt auf den Kragenknochen die Nebennierenfunktion verbessern und Spannung lindern kann.

Der Zeigefinger oder der Mittelfinger tippen.Einer der Klopfpunkte befindet sich oben auf dem Kopf, und es wird empfohlen, sanft abzuklopfen, da es sich um einen empfindlichen Punkt handelt.Eine Reihe von EFT -Klopfpunkten befinden sich um die Augen.Einer ist von der Augenbraue, einer befindet sich unter dem Auge und ein anderer ist neben dem Auge.Andere Klopfpunkte befinden sich an der Hand, unter der Nase, unter der Lippe und unter dem Arm.Als Gary Craig in den Ruhestand ging, veröffentlichte er alle Informationen über seine EFT -Tipptechnik in die Öffentlichkeit.Einige Menschen erzielen sofortige Ergebnisse, und einige Menschen verwenden mehrmals eine Tapk -Therapie, bevor sie Änderungen sehen.Es gibt auch Menschen, die nach Verwendung der Therapie keinen Unterschied sehen.