Was ist der beste Weg, um Sonnenbrand zu behandeln?

Sonnenbrand ist eine Erkrankung, die für die Haut auftritt, die zu den Suns Ultraviolett (UV) Strahlen überbelichtet wurde.Zu viel Zeit in der Sonne ohne Schutz kann zu einer erhöhten Empfindlichkeit, Rötung, Schmerzen und sogar Blasen führen.

Der beste Rat in Bezug auf Sonnenbrand ist, dies in erster Linie zu vermeiden, wann immer möglich.Viele Menschen erkennen nicht, dass Sonnenbrand auch dann auftreten kann, wenn die Temperatur mild ist, und selbst an Tagen, die besonders sonnig sind.Sonnenbrand kann später im Leben Probleme verursachen, von Falten bis hin zu schwerwiegenden Hauterkrankungen.Wenn Sie jedes Mal Sonnenschutzmittel verwenden, wenn Sie ins Freie gehen, schützen Sie Ihre Haut vor Schäden von UV -Strahlen.

Wenn Sie zufällig sonnenverbrannt werden, können Sie verschiedene Heilmittel verwenden, um den Schmerz zu lindern und Ihre Haut zu heilen.Aloe Vera wird sehr empfohlen, aber stellen Sie sicher, dass Sie ein Produkt kaufen, das Aloe als einen der Top -Zutaten auflistet.Überprüfen Sie immer das Ablaufdatum, da Aloe nach der Zeit anfällig für den Verlust seiner kurativen Eigenschaften ist.Tatsächlich nimmt es die beste Verwendung von Aloe direkt aus der Aloe Vera -Pflanze.Brechen Sie ein Blatt auf und entfernen Sie das darin enthaltene Gel.Tragen Sie es auf den Sonnenbrand auf, um das Verbrennen zu beruhigen und die Haut zu befeuchten und zu schützen.Es ist nicht ratsam, alkoholische Getränke zu trinken, da sie das Risiko erhöhen können, dehydriert zu werden.Möglicherweise haben Sie keine Lust zu essen, aber Sie sollten versuchen, etwas etwas zu essen, um Ihre Kraft aufrechtzuerhalten.Sonnenbrand kann je nach Schwere wie jede Krankheit oder Verletzung sein, und Ihr Körper braucht Nahrung, um sich selbst zu heilen.

Ein kühles Bad macht Sie auch bequemer.Das kühle Wasser hilft, Ihre Körpertemperatur zu senken und die Hautwärme zu verringern.Im Wasser einweichen und sanft ausspülen, aber keine Seife in verbrannten Bereichen verwenden.Seifen können natürlich vorkommende Öle entfernen, die Ihr Körper heilen muss.Ziehen Sie nach dem Baden lose, komfortable Kleidung an und bleiben Sie in der Sonne, bis Ihr Sonnenbrand zu heilen beginnt.Achten Sie darauf, dass Sie sich viel ausruhen.

Wenn Ihr Sonnenbrand schält, kann es auch zu Jucken beginnen.Versuchen Sie nicht zu kratzen, was weitere Schäden verursachen kann.Wenden Sie die Calamin-Lotion an, um Juckreiz zu lindern, und verwenden Sie viel Feuchtigkeitscreme, um die Haut neu zu hydrieren.

Versuchen Sie nie, Blasen zu öffnen, da dies möglicherweise schwerwiegende Infektionen und Narben verursachen kann.Wenn Sie an Blasen oder Schwellungen zusammen mit schweren Schmerzen, Fieber, Schwindel oder Übelkeit leiden, müssen Sie sich an Ihren Gesundheitsdienstleister wenden.Sonnenbrand kann sehr schwerwiegend sein und zu Verbrennungen ersten Grades führen, die eine professionelle Behandlung erfordern.