Was ist der Iliopsoas -Muskel?

Der Iliopsoas -Muskel ist ein Begriff, der sich auf eine Gruppe von drei Muskeln der Hüfte bezieht, das PSOAS -Major, die Psoas -Minor und den Iliacus.In etwa der Hälfte der Bevölkerung ist der Psoas -Minor nicht als anatomisch unterschiedlicher Muskel vorhanden.Die zwei oder drei Muskeln der Iliopsoas -Gruppe neigen dazu, in der Bauchregion, in der sie stammen, leicht zu unterscheiden, und verschmelzen in den meisten Fällen in eine relativ ununterscheidbare Masse im Oberschenkel, wo sie sich am Bein befinden.Die Iliopsoas -Muskelgruppe wird zum Gehen und Laufen verwendet und bei der Aufrechterhaltung der Haltung im Stehen.

Der Ursprung des PSOAS -Majors und der PSOAS -Moll, wenn sie vorhanden ist, befindet sich entlang der Seite der unteren Wirbel der Wirbelsäule.Der Iliacus -Muskel stammt aus dem Hüftknochen oder dem Becken, wo er an einer Struktur befestigt ist, die als Iliac Fossa bezeichnet wird, eine große Mulde auf der Innenseite des Iliums, eine der drei fusionierten Knochen, aus denen das Becken besteht.Die Iliopsoas -Muskelgruppe kommt auf die Spitze des Beckens zusammen und durchquert von dort die Hüfte.Sie setzen am oberen Ende des Beins, wo sie am Oberschenkelknochen befestigt sindMuskelschmerzen können durch Entzündungen, Dehnen oder Zerreißen der Iliopsoas Muskeln oder Sehnen verursacht werden.Wenn die Ursache für Hüftschmerzen Entzündung ist, wird der Zustand normalerweise als Iliopsoas -Sehnenentzündung bezeichnet.Das Iliopsoas -Syndrom hingegen ist der Begriff, der normalerweise verwendet wird, um sich auf physische Schäden wie das Zerreißen der Muskeln oder Sehnen der Iliopsoas zu beziehen.Bei schweren Verletzungen kann eine der Muskeln der Iliopsoas -Gruppe sogar brechen.

Verletzungen werden am häufigsten in der Region des Muskels an oder in der Nähe des Punktes erlebt, an dem er sich am Femur befindet, und nicht an der Herkunftsstelle der Muskeln im Bauch.Eine Entzündung kann sich aus der Überbeanspruchung der Muskeln ergeben, wie beispielsweise beim intensiven Laufen oder Springen auftreten.Andere Aktivitäten, die ein hohes Risiko für Iliopsoas -Muskeln haben, sind Sportarten, bei denen viel Tritt durchgeführt wird, und Krafttrainingsübungen, die Hocke und Biegen beinhalten.Es kann körperliche Schäden auftreten, wenn der Iliopsoas -Muskel schnell zusammengefasst wird, wenn ein Athlet nicht ausreichend aufgewärmt ist.