Was ist das Perineum?

Das Perineum ist sowohl bei Männern als auch bei Frauen ein kleiner Körperbereich.Es befindet sich zwischen dem Anus- oder Darmbewegungsöffnung und den offenen Genitalien.Bei Männern erstreckt sich das Perineum von Anus bis rechts unter den Hoden, und bei Frauen erstreckt es sich vom Anus bis zur vaginalen Öffnung.Dieser Bereich ist sehr empfindlich und enthält zahlreiche Nervenende, was dazu führt, dass viele es als eine erogene Zone betrachten.

Massage hat jedoch möglicherweise nichts mit sexuellem Interesse zu tun.Wenn Frauen Kinder haben, kann sich dieser Bereich dehnen oder „reißen“, was Narben und Unbehagen verursachen kann.Während einer vaginalen Geburt entscheiden sich viele Ärzte für eine kleine Schnitt im Perineum am vaginalen Eröffnungsende, die eine Episiotomie genannt wird.Dies wird dann nach der Geburt des Babys genäht.Es wird allgemein angenommen, dass Epiotomien die Geburtszeiten verkürzen können.Durch das Öffnen des Perineums hat das Baby mehr Platz, um die Vagina zu verlassen.In Ermangelung von diesen kann ein geringes Zerreißen des Perineums auftreten, und die meisten Ärzte sind der Meinung, dass es besser ist, einen sauberen Schnitt zu produzieren, als dem Bereich zu reißen, was es ungleichmäßig bewirken kann./oder perineales Zerreißen, und es gibt einige Hinweise darauf, dass das Massieren des Perineums täglich etwa sechs Wochen vor der Arbeit dazu beitragen kann, das Bedürfnis nach einem zu verringern.Die Anweisungen für die perineale Massage sind komplex und beinhalten die Verwendung der Daumen in der Vagina, um den Boden der Vagina in Richtung des Perineums nach unten zu schieben, bis ein leichtes Stecher Gefühl erreicht ist.Dies kann am besten mit einem Schmiermittel auf Wasserbasis durchgeführt werden und wird leichter in einer Liegeposition mit den Beinen ausgebreitet.

Es gibt eine Reihe von Websites und Büchern, die die perineale Massage umfassend abdecken.Ein gutes Buch, das dieses Thema behandelt, ist das Babybuch

von Dr. William Sears und Martha Sears.Wenn das Verfahren noch unklar bleibt, ist ein Geburtshelfer oder der Arzt, der das Baby liefert, eine hervorragende Ressource.Ärzte können in der Regel Patienten anweisen, wie sie Massage und Dehnung des Perineums durchführen können, um das Risiko einer Risse oder der Episiotomie zu verringern.Dies ist nicht unbedingt fehlgeschlagen, und bestimmte Geburtsarten, insbesondere mit Pinzette, können eine große Episiotomie erfordern.