¿Qué hace un entrenador de salud integrador?
Un entrenador de salud integrador trabaja con individuos para ayudarlos a lograr estilos de vida saludables al alcanzar objetivos a corto y largo plazo. El entrenador a menudo alienta a los clientes a ver las diferentes formas en que cada aspecto de sus vidas se relaciona entre sí y puede afectar su salud física. El objetivo de un entrenador de salud es mejorar la calidad general de vida para sus clientes, y reducir o eliminar su necesidad de visitas frecuentes al médico o al hospital.
Los clientes pueden reunirse con su entrenador de salud integrador con frecuencia durante las primeras sesiones, ya que los dos participantes se conocen y forman una sociedad. Los entrenadores pueden pedir a los clientes que compartan con ellos sus objetivos personales en áreas relacionadas con el estado físico, el desarrollo emocional personal y las oportunidades de carrera. El entrenador de salud puede usar estas respuestas para ayudar a que sus clientes estructuren objetivos alcanzables e identificar esas cosas en sus vidas que pueden estar impediendo que les alcancen.
Un entrenador de salud integrador tiende a operar a partir del principio de que cada aspecto de la vida de un individuo funciona en conjunto. Un cliente puede buscar el consejo de un entrenador de salud para ayudarlo a alcanzar objetivos de acondicionamiento físico, como hacer ejercicio diariamente y comer bien. El entrenador de salud puede determinar, a través de una serie de sesiones, que el cliente se impida alcanzar sus objetivos por la depresión emocional o ser parte de una relación negativa o tóxica. El entrenador de salud puede ayudar al cliente a conectar cada vía separada de su vida, desde el trabajo hasta las relaciones personales, para descubrir las cosas que lo detienen del estilo de vida activo y saludable que desea.
Este tipo de entrenador a menudo es empleado por un hospital, o puede recibir muchas referencias de médicos de atención médica. El papel del entrenador de salud integrador es parte de un modelo general que a menudo se conoce como atención médica integradora. Este modelo busca abordar la salud general AEl estilo de vida de un paciente, en lugar de simplemente tratar la enfermedad física que los llevó al hospital o al médico en primer lugar. Los pacientes con afecciones crónicas, como el cáncer, la artritis severa y la enfermedad cardíaca a menudo se recomiendan para este tipo de entrenamiento. Aunque no todas las dolencias crónicas pueden curarse por completo por cambios en el estilo de vida, muchos de sus efectos secundarios negativos pueden disminuirse o eliminarse tomando decisiones más saludables.
Un paciente que busca tratamiento para la diabetes en el modelo de atención médica integradora puede ser un excelente candidato para la derivación a un entrenador de salud integrador, por ejemplo. Este paciente generalmente requerirá inyecciones de insulina, así como controles regulares con un profesional de la salud para monitorear los niveles de azúcar en la sangre y circulación saludable en todo el cuerpo. La obesidad, los malos hábitos alimenticios, la falta de ejercicio y la predisposición genética son factores que contribuyen al inicio y la continuación de la diabetes. Un entrenador de salud puede ayudar a los diabéticosPaciente fuera del consultorio del médico o del hospital para aprender nuevos alimentos y recetas que disminuyan su peso y ayuden a mantener niveles saludables de azúcar en la sangre. El entrenador también puede recomendar ejercicios de la circulación de impulso, reducir el peso y reducir la posibilidad de un paciente de experimentar enfermedades cardíacas o amputación relacionada con la circulación más adelante en la vida.