¿Cuáles son las causas comunes del dolor de espalda de la parte superior derecha?
La mayoría de los casos de dolor de espalda superior derecho, es decir, el dolor que ocurre debajo del cuello y por encima de la parte baja de la espalda, generalmente alrededor del omóplato derecho, son causados por músculos y ligamentos rotos o estirados, aunque hay una cantidad de razones por las que esto puede suceder, así como una variedad de otras causas posibles. Trauma repentino, como un accidente automovilístico; El uso excesivo del músculo, como sucede con movimientos repetitivos; y la mala postura son algunas de las más fáciles de diagnosticar. Las condiciones más complicadas como la enfermedad de la vesícula biliar y los nervios espinales pellizcados pueden ser más difíciles de detectar, pero a menudo pueden ser más graves para el paciente. La mayoría de los profesionales médicos recomiendan que las personas obtengan ayuda para cualquier dolor persistente, palpitante o que interfiera con la vida y el trabajo diarios.
trauma y lesión
La mayoría del dolor de espalda superior es causada por un trauma o lesión. En muchos casos, el dolor comienza poco después del evento desencadenante, pero no siempre; Los problemas de regreso a veces se desarrollan meses o incluso años después de una lesión, WHICH puede hacer que la identificación de la fuente sea algo complicada. Muchos de los músculos que conectan los brazos y la espalda central son profundas y densas, y las lesiones pueden pasar desapercibidas si ocurren debajo de muchas capas. No es hasta que una persona se mueve de una manera nueva o expone el tejido lesionado que se siente el dolor.
latigazo es un ejemplo muy común. Este tipo de lesión ocurre cuando la cabeza y el cuello de una persona se mueven hacia adelante y luego hacia atrás muy repentinamente, y es una queja común de las víctimas de accidentes automovilísticos. La ternura del cuello a veces se siente de inmediato, pero el dolor de espalda superior, ya sea en el lado derecho o izquierdo, a menudo aparece algún tiempo después. Cualquier cantidad de accidentes de deslizamiento y caída donde una víctima aterrizó o le puso peso en el brazo derecho también puede provocar dolor de espalda superior a la derecha más adelante en la línea.
Muscle -Use y tensión en el músculo
Los músculos en cualquier parte del cuerpo generalmente tienen que calentarse unnd tonificado para soportar actividades prolongadas o repetitivas. Alguien que realmente no ha usado los músculos de la parte superior de la espalda con regularidad antes de pasar varias horas rastrando el césped, por ejemplo, o jugar un juego de fútbol táctil puede despertarse con un hombro realmente dolorido o una espalda en su lado dominante. Lo mismo también es común para los atletas o cualquier otra persona que acaba de comenzar un régimen de usar ciertos músculos repetidamente. Comenzar lento suele ser la mejor apuesta, pero una vez que llega el dolor unos días de descanso suele ser el mejor remedio.
Problemas de postura
El dolor de espalda también puede estar relacionado con la mala postura. La columna vertebral es, en muchos sentidos, el ancla de todo el cuerpo, y cuando se desalinea, muchas cosas pueden salir mal. La postura "buena" generalmente se define como sentada o de pie de tal manera que la columna se mantiene más o menos perpendicular al suelo, sin arquear, torcer o retorcerse.
personas que se encorvan en la pantalla de una computadora durante largos estiramientos a la vez oque pasan muchas horas conduciendo son algunas de las víctimas más comunes de una postura deficiente, pero la condición puede sucederle a cualquiera. Llevar a los niños pequeños, transportando bolsas pesadas con un solo brazo, e incluso solo se vuelve sencillo. Cuando las personas encorvan los hombros hacia adelante, los músculos del pecho pueden acortarse los músculos de la espalda. Aprender a distribuir un peso de manera más uniforme, prestar más atención a la posición de pie y encontrar sillas de escritorio posicionadas ergonómicamente son algunas de las formas más fáciles de prevenir y tratar este tipo de problema.
nervios pellizcados
Sin embargo,no todos los problemas espinales son musculosos, y el dolor a veces ocurre como resultado de problemas del sistema nervioso. Un nervio pellizcado en el cuello es una causa relativamente grave de dolor de espalda que puede conducir a un intenso palpitante. Los nervios pueden pellizcar por un par de razones diferentes, pero los discos herniados y las espuelas óseas cerca de la columna son algunas de las más comunes. En estos casos, el dolor en la parte superior derecha es a menudoSolo uno de varios síntomas más graves, incluido el entumecimiento y la pérdida de sensación.
Enfermedades no relacionadas
La enfermedad de la vesícula ballerna es una de las causas más graves del dolor de espalda de la parte superior derecha, aunque no es algo que la mayoría de las personas asocien con la espalda o la columna vertebral. Las personas que tienen problemas de vesícula biliar a menudo se quejan de un dolor o sensación de presión en el abdomen superior, y en algunos casos este dolor puede extenderse hacia el omóplato derecho. Muchas personas con enfermedad de la vesícula biliar también experimentan náuseas y vómitos, y la afección es muy grave.
Varios cánceres también pueden tener la culpa. Los cánceres de riñón, pulmón y pancreático a menudo hacen que el dolor irradie hacia afuera desde el abdomen y en algunos casos se extienda por la parte posterior. Los cánceres de sangre como la leucemia pueden tener síntomas similares. En todos estos casos, el dolor de espalda es solo uno de los muchos, a menudo más graves, signos de que algo está mal, pero puede ser un buen lugar para comenzar con un diagnóstico.
Diagnóstico del problema
El diagnóstico del dolor de espalda es a menudo una especie de arte, en parte debido a la frecuencia con la que ocurre con otros síntomas y el tiempo que puede pasar entre la lesión real o el evento desencadenante y el momento en que el paciente siente dolor. La mayoría de los profesionales médicos comienzan con un historial médico completo y un examen de la región completa de la espalda, el cuello y la columna vertebral antes de identificar la causa exacta.
tratamientos comunes
Cuando el dolor no parece estar enraizado en ninguna lesión grave, los proveedores de atención médica a menudo recomiendan paquetes de hielo y medicamentos antiinflamatorios, muchos de los cuales están disponibles sin receta. Las personas que no están en dolor grave o debilitante también pueden querer probar masajes, compresas calientes y frías o acupuntura. El dolor que persiste generalmente debe verificarse, y los médicos a veces pueden recetar relajantes musculares si la lesión está interfiriendo con la vida y el trabajo diario de un paciente. En casos extremos, se puede requerir cirugía o fisioterapia.
La gente debería generarBorremente abstenerse de largos períodos de actividad física que pueden exacerbar las cepas musculares, pero el ejercicio ligero a veces también puede ser útil para estirar los músculos y ligamentos doloridos. Los profesionales médicos generalmente pueden hacer recomendaciones después de haber tenido la oportunidad de diagnosticar adecuadamente el problema en persona, y los pacientes generalmente se desaniman de la autotratería sin al menos una consulta con un profesional.