¿Qué es la bursitis retrocalcaneal?
La bursitis retrocalcaneal, también a veces llamada dolor de talón inserción o la bursitis del tendón de Aquiles, es una afección inflamatoria. El cuerpo tiene bursas, que son sacos llenos de fluidos, alrededor de la mayoría de las articulaciones principales para actuar como cojines. La bursitis retrocalcaneal afecta específicamente a la bursa ubicada debajo del tendón de Aquiles, o en la parte posterior del hueso del talón, que se llama calcáneo. Cuando la bursa se inflama, causa dolor e hinchazón alrededor del área del tobillo.
Los pacientes que sospechan que pueden tener bursitis retrocalcaneal deben examinar el área del talón para ver si es rojo y se siente cálido y tierno. También pueden notar el empeoramiento del dolor al estar de pie. El dolor también puede intensificarse cuando el paciente camina, corre o toca el área. Aquellos que experimentan estos síntomas deben ver a un médico para un diagnóstico profesional.
Por lo general, el médico diagnosticará la bursitis retrocalcaneal con solo un examen físico. Examinará el tobillo para verificar la hinchazón, la inclinaciónEl tobillo hacia arriba y hacia abajo, mientras le pregunta al paciente sobre cualquier dolor que experimente. En los casos en que la afección no mejora con el tratamiento inicial, el médico puede ordenar pruebas de imágenes, como rayos X y resonancia magnética (resonancia magnética).
La bursitis retrocalcaneal es típicamente una condición de uso excesivo. En otras palabras, el paciente probablemente lo adquirió al lanzar una nueva rutina de entrenamiento agresiva, o de otra manera aumentando repentinamente su nivel de actividad. Correr, caminar y saltar en particular puede provocar bursitis retrocalcaneal. El tratamiento inicial requiere abstenerse de actividades extenuantes, o cualquier actividad que resulte en dolor. La inmovilización completa generalmente no se recomienda.
El médico le aconsejará al paciente que coloque una espada de hielo en el área del tobillo varias veces al día, por no más de 10 minutos cada vez. Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofenoo naproxeno, puede ayudar a aliviar el dolor y reducir la hinchazón. El paciente también puede usar un inserto orthótico o zapato, para proporcionar apoyo adicional al área mientras camina. Estas ortóticas están disponibles sin receta, o pueden estar hechas a medida para que se ajusten a los pies del individuo.
La fisioterapia se recomienda encarecidamente para pacientes con bursitis retrocalcaneal. El fisioterapeuta puede trabajar con el paciente en ejercicios específicos diseñados para aumentar la fuerza y la movilidad del área del tobillo. Estos ejercicios no solo pueden ayudar a la bursa a recuperarse, sino que también puede ayudar a evitar que esta afección se recurran. Algunos fisioterapeutas también pueden recomendar el tratamiento con ultrasonido, lo que puede ayudar a reducir la inflamación. La terapia con ultrasonido apunta a las ondas de sonido de alta frecuencia en el tobillo para estimular los tejidos, aumentar el flujo sanguíneo y posiblemente reducir el tiempo de curación.
Los pacientes que aún sufren de bursitis retrocalcaneal a pesar de estos tratamientos pueden volver al médico. El doctor puede inyectar un CortMedicamentos icesteroides en la bursa para aliviar la inflamación. Ocasionalmente, el médico puede recomendar colocar un elenco en el tobillo durante varias semanas. Solo en casos raros se requerirá una cirugía para eliminar la bursa por completo.