¿Cuál es la conexión entre ansiedad y dolor de estómago?
Cualquiera que haya sufrido un período de estrés prolongado o lidiar con un trastorno de ansiedad entiende que existe una conexión directa entre la ansiedad y el dolor de estómago. Dado que la ansiedad causa una interrupción en la función normal del sistema nervioso, el impacto de esa interrupción se manifiesta de muchas maneras en todo el cuerpo. En lo que respecta al dolor abdominal, los nervios con exceso de trabajo pueden causar contracciones en el estómago que resultan en dolor que puede ser bastante severo. Cuando ese dolor abdominal es el resultado directo de la ansiedad, aliviar el estrés en los nervios a menudo hará que el dolor disminuya.
Experimentar ansiedad y dolor de estómago al mismo tiempo es muy común. Las personas que tienen miedo de hablar en público a menudo estarán bastante nerviosas cuando se enfrentan a una multitud, experimentando dolor en el abdomen que a veces se conoce como mariposas en el estómago. Esta condición denota una sensación de contracciones que tienen lugar, similar a la actividad de aleteo, que es molesto en el mejor de los casos y dolorosoen el peor de los casos. Con este tipo de incomodidad emocional temporal, la ansiedad y el dolor de estómago a menudo disminuyen tan pronto como el individuo comienza a relajarse durante la presentación o cuando se completa la tarea de habla pública.
Las personas que sufren trastornos de ansiedad y los trastornos de pánico a menudo acompañantes a menudo señalan que la gravedad de la ansiedad y el dolor de estómago generalmente se intensifica a un nivel superior. Por ejemplo, las personas con lo que se conoce como trastorno de ansiedad generalizada (GAD) a menudo se encuentran en un estado emocional constantemente elevado caracterizado por pensamientos de carreras y dolor abdominal que varía desde sentirse como hambre severa hasta una serie de contracciones dolorosas de los músculos del estómago. Si ese individuo experimenta un ataque de pánico, el dolor a menudo se magnifica hasta que pasa el ataque. Muchos medicamentos contra la ansiedad ayudan a reducir la función de los nervios con exceso de trabajo al intentar BAlanza la producción de neurotransmisores por el cerebro o hace un uso más eficiente de los neurotransmisores que se producen. Cuando tiene éxito, el medicamento puede ayudar a aliviar todos los síntomas de un trastorno de ansiedad, incluido el apretón de los músculos y los dolores relacionados en el abdomen.
Si bien casi todos experimentarán algún tipo de ansiedad situacional y dolor acompañante en el abdomen y otras áreas del cuerpo en un momento u otro, la ansiedad constante y el dolor de estómago deben llamarse la atención de un médico calificado. Un médico puede determinar la causa subyacente de la condición nerviosa y el síntoma del dolor abdominal, luego hacer recomendaciones para medicamentos, cambios en el estilo de vida y terapia que ayudará a revertir la situación. En muchos casos, los pacientes responderán a un tratamiento o combinación de tratamientos, lo que permite recuperarse de la ansiedad y estar libres de la molestia del estómago una vez más.