¿Cómo elijo la mejor compresa caliente?

Las opciones de compresa fría en caliente vienen en muchas variedades diferentes. Seleccionar el correcto es cuestión de considerar las necesidades del individuo, cuánto tiempo se espera que dure la compresa y en qué área del cuerpo se utilizará la compresa. La mayoría de las compresas frías y calientes están diseñadas para usarse más de una vez y tienen la capacidad de ofrecer calor, así como en el tejido dañado para los primeros auxilios y otras terapias. Las diferentes temperaturas tienen funciones específicas para ayudar al proceso de curación del cuerpo. Las compresas calientes se usan con mayor frecuencia para aliviar los dolores musculares, los calambres y la incomodidad de la artritis, mientras que las compresas frías son ideales para mordeduras de insectos, articulaciones torcidas y contusiones.

La composición química de una compresa caliente es normalmente una solución simple de solución salina o sal. Cuando se congela, la mezcla sirve como una compresa flexible pero fría capaz de retener su baja temperatura para una longitud variable de TIME, dependiendo de circunstancias externas. Es importante nunca colocar una compresa fría o congelada directamente sobre la piel expuesta. Con compresas de fría caliente en microondas, la misma mezcla de sal se calienta para producir un paquete caliente capaz de mantener la temperatura correcta durante una hora o más.

Las compresas frías en caliente están disponibles en muchas variedades diferentes. Las compresas reutilizables normalmente se calientan en el microondas y se enfrían en el congelador. Una compresa reutilizable en caliente, cuando se cuida, puede usarse efectivamente durante meses y posiblemente incluso años. Las compresas de un solo uso también están disponibles. A menudo son más pequeños e ideales para aliviar el dolor e hinchazón de un área pequeña, pero debido a que son desechables, el costo de usar estas compresas frías puede sumar rápidamente.

Hay una multitud de usos para la función de compresa en caliente de una compresa de Falt Fold. La terapia con calor aumenta el flujo sanguíneo y proporciona alivio del dolor. Este tipo de terapia de compresa es especialmente útil para aliviar las articulaciones rígidas.y dolor en los músculos, y a menudo los emplean entrenadores y terapeutas físicos en varias situaciones diferentes. Tampoco es raro que los médicos receten paquetes calientes a sus pacientes con artritis para promover un mayor rango de movimiento y mejorar los efectos del dolor de alivio y los medicamentos antiinflamatorios. El calor cálido y húmedo penetra en el tejido más profundamente que el calor seco y, por lo tanto, es más efectivo para tratar este tipo de problemas musculares y articulares.

Los problemas

como lesiones en el tendón o ligamento, hematomas y dolores de cabeza o dientes se pueden mejorar con la terapia en frío. Las temperaturas frías impiden el flujo de sangre a un área específica del cuerpo, lo que dificulta que ocurra la hinchazón de los tejidos. Con un flujo sanguíneo reducido, la sensación de dolor se reduce, lo que ayuda a acelerar el tiempo de curación asociado con lesiones o enfermedades que involucran hinchazón. Los paquetes de hielo o frío también se pueden emplear en situaciones menores de primeros auxilios cuando el paciente tiene sangrado ligero o moderado. Heridas gravesRequerirá una visita al consultorio médico o al hospital local.