¿Cómo trato la inflamación de las articulaciones?

La inflamación de las articulaciones no solo puede ser una condición dolorosa, sino que también puede ser muy limitante para aquellos que lo sufren. Una de las mejores formas de tratamiento para la inflamación de las articulaciones es el descanso, aunque también se ha encontrado que las áreas afectadas por la formación de hielo son altamente efectivas. Además, algunas personas pueden tratar con éxito la inflamación de las articulaciones a través de una actividad física leve a moderada. En los casos más graves, se pueden requerir medicamentos antiinflamatorios o tiros de cortisona para erradicar completamente el dolor y la inflamación de las articulaciones.

En muchos casos, una de las mejores formas de tratar la inflamación de las articulaciones es a través del descanso. Por lo general, se alienta a aquellos que sufren este tipo de dolor a permitir que la articulación afectada descanse por completo durante unos días no solo para tratar el dolor, sino también para evitar una mayor inflamación o lesión. Se recomienda comúnmente a quienes sufren inflamación de las articulaciones a usar el tipo apropiado de aparato articular durante el período de descanso en OrdenR para estabilizar completamente el área afectada y evitar un mayor movimiento. En los casos más graves, estos tipos de aparatos ortopédicos incluso se requieren durante el sueño.

El hielo es otra gran forma de tratamiento para la inflamación de las articulaciones, y generalmente logra los mejores resultados cuando se usa dentro de las 48 horas posteriores a la aparición inicial de inflamación articular. A menudo, se alienta a aquellos que se ven afectados por la inflamación de las articulaciones a hielo en la articulación inflamada durante un mínimo de 15 minutos, y luego retiran el hielo durante aproximadamente la misma cantidad de tiempo. Se ha encontrado que la repetición de este proceso de colocar hielo dentro y fuera del área afectada a intervalos regulares durante todo el día es más efectivo. El ICE trata la inflamación a través de su capacidad para restringir el flujo sanguíneo.

Se ha encontrado que el ejercicio leve a moderado es efectivo para algunos en el tratamiento de la inflamación de las articulaciones. En la mayoría de los casos, ejercicios queT promover el rango de movimiento es más efectivo, ya que permiten al individuo afectado aumentar la flexibilidad. Por lo general, estos ejercicios deben realizarse en los días en que la inflamación es mínima para ver los mejores resultados.

En algunos casos, se pueden recomendar medicamentos antiinflamatorios para aquellos que sufren de inflamación de las articulaciones. Por lo general, los analgésicos de venta libre son efectivos para aquellos que padecen esta afección. En los casos más graves, se puede requerir un disparo de cortisona para erradicar completamente la inflamación de las articulaciones.