¿Cuáles son los diferentes tipos de remedios caseros de mal aliento?
La mayoría de las personas están familiarizadas con el uso de pasta de dientes, chicles, mentas y enjuague bucal para prevenir y controlar el mal aliento. Sin embargo, hay muchos otros remedios caseros para el mal aliento, lo que puede facilitarlo. Los remedios caseros de mal aliento van desde las soluciones más simples, como mantener la boca limpia y beber más agua, hasta remedios menos conocidos, como comer ciertos alimentos y especias.
Mantener una boca limpia es vital para deshacerse del mal aliento. Esto significa cepillarse dos o tres veces al día y usar hilo dental al menos una vez al día. Algunas personas también usan enjuagues bucales, aunque son mejores para cubrir los malos olores que deshacerse de ellos. Cepillar la lengua también es importante para deshacerse del mal aliento. Cepillar los dientes con bicarbonato de sodio también puede fomentar la respiración más fresca.
Beber mucha agua es uno de los remedios caseros de mal aliento más importantes. Es más probable que una boca seca tenga mal aliento, por lo que beber mucha agua puedees útil. El agua no solo mantiene la boca húmeda, sino que también ayuda a lavar los alimentos en descomposición que pueden estar atascados en las grietas de la boca. Incluso ayuda a lavar bacterias y células de piel muertas. La goma de mascar, que aumenta la producción de saliva, puede tener el mismo efecto; Los dentistas recomiendan chicle sin azúcar para ayudar a prevenir cavidades.
Algunas personas usan ciertos alimentos para ayudar a evitar y deshacerse del mal aliento. Por ejemplo, algunos remedios caseros de mal aliento incluyen masticar ramitas de perejil o masticar semillas de hinojo después de comer. Incluso el queso hace la lista de remedios caseros de mal aliento. Se dice que tiene propiedades de placa y olor. Las verduras frescas pueden tener el mismo efecto.
La evitación se encuentra entre los preventivos más populares. Una persona puede notar lo que lo hace desarrollar el mal aliento y evitar esas cosas. Los culpables comunes son el tabaco y el ajo. Las amenazas dulces también pueden causarlo, ayudando a causar el olorBacterias para reproducirse. Los alimentos y bebidas ácidas, incluido el café regular, pueden tener un efecto similar.
La mayoría de la gente puede tratar el mal aliento en casa. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el mal aliento persistente puede ser un signo de una condición de salud o un efecto secundario de ciertos medicamentos. En algunos casos, incluso puede ser una caries dental. Si una persona no tiene éxito con los remedios caseros de mal aliento, puede hacer bien en buscar ayuda de un médico o dentista.