Que fait un coach de santé intégratif?

Un coach de santé intégratif travaille avec des individus pour les aider à obtenir des modes de vie sains en atteignant des objectifs à court et à long terme.L'entraîneur encourage souvent les clients à voir les différentes façons dont chaque aspect de leur vie se rapporte les uns aux autres et peut affecter leur santé physique.L'objectif d'un coach de santé est d'améliorer la qualité globale de la vie pour leurs clients, et de réduire ou d'éliminer leur besoin de visites fréquentes chez le médecin ou à l'hôpital.

Les clients peuvent rencontrer fréquemment leur coach de santé intégratif pendant les premières sessions commeLes deux participants apprennent à se connaître et à former un partenariat.Les entraîneurs peuvent demander aux clients de partager avec eux leurs objectifs personnels dans des domaines liés à la forme physique, au développement émotionnel personnel et aux opportunités de carrière.L'entraîneur de la santé peut ensuite utiliser ces réponses pour aider leurs clients à structurer des objectifs réalisables et à identifier ces choses dans leur vie, ce qui peut les empêcher de les atteindre.fonctionne ensemble.Un client peut demander l'avis d'un coach de santé pour l'aider à atteindre les objectifs de fitness, comme faire de l'exercice quotidien et bien manger.L'entraîneur de la santé peut déterminer, à travers une série de sessions, que le client est empêché d'atteindre ses objectifs par la dépression émotionnelle ou de faire partie d'une relation négative ou toxique.L'entraîneur de santé peut aider le client à connecter chaque avenue séparée de sa vie, du travail aux relations personnelles, pour découvrir les choses qui le retiennent du mode de vie actif et sain qu'il désire.

Ce type de coach est souvent employé par un hôpital, ou peut recevoir de nombreuses références de médecins en matière de soins de santé.Le rôle du coach de santé intégratif fait partie d'un modèle global souvent appelé soins de santé intégrative.Ce modèle cherche à aborder la santé globale et le mode de vie d'un patient, au lieu de simplement traiter la maladie physique qui les a amenés à l'hôpital ou au médecin en premier lieu.Les patients atteints de maladies chroniques, comme le cancer, l'arthrite sévère et les maladies cardiaques sont souvent recommandés pour ce type de coaching.Bien que toutes les affections chroniques ne puissent pas être complètement guéries par des changements de style de vie, bon nombre de leurs effets secondaires négatifs peuvent être réduits ou éliminés en faisant des choix plus sains.

Un patient qui cherche un traitement pour le diabète dans le modèle de soins de santé intégrative peut être un excellent candidat à la référenceà un coach de santé intégrative, par exemple.Ce patient nécessitera généralement des injections d'insuline, ainsi que des examens réguliers avec un professionnel de la santé pour surveiller la glycémie et une circulation saine dans tout le corps.L'obésité, les mauvaises habitudes alimentaires, le manque d'exercice et la prédisposition génétique sont tous des facteurs qui contribuent à l'apparition et à la continuation du diabète.Un coach de santé peut aider le patient diabétique en dehors du cabinet de médecins ou de l'hôpital à apprendre de nouveaux aliments et recettes qui diminuent son poids et aident à maintenir une glycémie saine.L'entraîneur peut également recommander des exercices de la circulation de boost, de réduire le poids et de réduire le risque des patients de ressentir une maladie cardiaque ou une amputation liée à la circulation plus tard dans la vie.