Qu'est-ce que la physiologie de l'exercice?

La physiologie de l'exercice est un domaine d'étude consacré à l'examen de la réponse du corps à l'activité physique.En un mot, son objectif principal est l'exercice en tant que médicament.Les sujets d'intérêt pour une personne travaillant dans le domaine de la physiologie de l'exercice peuvent inclure la dépense énergétique humaine, le transfert d'énergie humaine et les effets environnementaux sur la physiologie.Les physiologistes de l'exercice consacrent également beaucoup d'études à la façon dont l'activité physique influence le système cardiovasculaire du corps, le système endocrinien et le système musculo-squelettique.

Le domaine de la physiologie de l'exercice peut être divisé en deux domaines principaux de spécialisation: la forme physique et la réadaptation.Les physiologistes de l'exercice qui se concentrent sur le fitness peuvent travailler avec des athlètes professionnels pour améliorer leurs performances ou conseiller des clients privés qui essaient de perdre du poids et de se mettre en forme.Les professionnels de la physiologie de l'exercice qui se spécialisent dans la réhabilitation aident souvent les personnes qui se remettent de blessures ou qui traitent des conditions chroniques telles que l'arthrite et les maux de dos en développant un programme d'exercice personnalisé qui peut être utilisé dans le cadre d'une stratégie de traitement complète.

Contrairement à la population populaireLa croyance, devenir un physiologiste d'exercice réussi nécessite bien plus qu'une simple connaissance des sports et de la forme physique.De fortes compétences en communication sont essentielles, car un physiologiste de l'exercice doit souvent travailler en étroite collaboration avec une grande variété de patients au quotidien.Les étudiants intéressés à poursuivre des carrières dans le domaine de la physiologie de l'exercice devront également suivre des cours universitaires rigoureux en chimie, anatomie humaine, nutrition sportive, kinésiologie et biomécanique.Un diplôme de premier cycle en physiologie de l'exercice ou en science de l'exercice est généralement nécessaire et une maîtrise peut être nécessaire pour certains types d'emplois.L'expérience pratique acquise grâce à un stage ou un emploi à temps partiel est fortement recommandée pour la plupart des postes de physiologie de l'exercice de gamme.

Il existe de nombreuses possibilités d'emploi dans le domaine de la physiologie de l'exercice.Un physiologiste de l'exercice peut trouver du travail en tant que directeur de programme sportif et de bien-être, chercheur en médecine du sport, instructeur de club de fitness, spécialiste de la santé d'entreprise, consultant nutritionnel ou physiologiste sportif pour une équipe sportive professionnelle.Il existe également un certain nombre de postes hospitaliers disponibles pour les physiologistes de l'exercice qui souhaitent se spécialiser dans la réadaptation cardiopulmonaire.Les salaires des physiologistes de l'exercice varient en fonction de la localisation géographique, de l'expérience professionnelle et du type d'employeur.

Puisque le domaine de la physiologie de l'exercice évolue rapidement à mesure que les chercheurs en apprennent davantage sur les effets de l'activité physique sur le corps humain, l'éducation continue est une nécessité.Des organisations professionnelles indépendantes telles que le Center for Exercise Physiology offrent une formation continue et une formation aux physiologistes de l'exercice.De plus, l'American College of Sports Medicine administre un programme de certification de physiologiste d'exercice clinique enregistré.