Comment puis-je aider à limiter la propagation du SARM?

Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline (SARM) est une infection potentiellement mortelle causée par des bactéries résistantes à la plupart des antibiotiques.Heureusement, il existe des moyens de limiter la propagation des infections au SARM.Ils impliquent un lavage des mains fréquent;éviter le partage de serviettes et autres objets personnels;et garder les blessures protégées.Si vous êtes impliqué dans le sport, vous douchez après les matchs;laver les vêtements de sport entre les utilisations;Et porter des chaussures dans les vestiaires et des chaussures de douche dans les douches communautaires peut aider.Vous pouvez également bien faire vos draps et vos serviettes dans de l'eau chaude avec de l'eau de Javel lorsque vous avez une blessure, même si elle semble mineure.

L'une des meilleures façons de limiter la propagation du SARM est également la plus simple: le lavage des mains.Un bon lavage des mains peut non seulement vous aider à vous empêcher de développer un SARM, mais peut également aider à l'empêcher de se propager à d'autres.Pour vous laver les mains correctement, vous devrez généralement utiliser du savon et de l'eau courante.De nombreux experts vous recommandent de vous frotter les mains pendant au moins 15 secondes avant de rincer le savon et d'utiliser une serviette en papier pour les sécher.Le désinfectant pour les mains qui contient de l'alcool peut être la meilleure chose suivante lorsque le savon et l'eau ne sont pas disponibles.

Il est également important de protéger vos blessures alors que vous essayez de limiter la propagation du SARM.Généralement, les coupures et les plaies doivent être recouvertes de bandages stériles.Cela peut aider à empêcher les bactéries infectées de s'y entrer.De plus, il est possible que les fluides qui s'écoulent à partir d'une plaie infectée puissent aider le SARM à se propager.Le garder couvert peut empêcher cela.

limiter la propagation du SARM implique également de garder vos articles personnels propres et pour vous.Le lavage de vos serviettes et de vos draps de lit peut fréquemment aider à empêcher sa propagation, surtout lorsque vous avez une plaie, une coupe ou une abrasion.Vous pouvez bien faire de les laver à l'aide de l'eau chaude et de l'eau de Javel, puis de suivre en les séchant dans une sécheuse chaude.Au-delà de garder ces choses propres, il est également important d'éviter de partager des objets personnels tels que des serviettes;peignes et pinceaux;vêtements et chaussures.

Si vous participez à des activités sportives, vous pouvez limiter la propagation du SARM en se douche après chaque match ou entraîneur.Vous pouvez également bien porter des chaussures de type à la fois dans le vestiaire et dans la douche de vestiaires.De nombreux experts en santé mettent également en garde contre le partage d'équipements sportifs.De plus, laver vos uniformes sportifs ou d'autres vêtements après que chaque fois que vous les portez peut également s'avérer utile pour prévenir la propagation de cette infection.