Comment puis-je prévenir les caillots sanguins?

Un caillot sanguin, également appelé thrombus, se produit lorsqu'une personne est coagulée ou épaississe.La coagulation sanguine est nécessaire pour aider à arrêter les saignements, mais si un caillot se forme dans les veines ou autres vaisseaux sanguins, de graves problèmes de santé peuvent survenir.Il est conseillé à de nombreuses personnes à risque de développer des caillots sanguins de faire un minceur de sang, de faire de l'exercice et de maintenir un mode de vie sain.Le port de vêtements spécialisés et l'élévation des jambes peut également aider à prévenir les caillots sanguins, en particulier après la chirurgie.

Les anticoagulants ou les anticoagulants sont l'un des moyens les plus courants de prévenir les caillots sanguins.Ces médicaments aident à éclaircir le sang et à l'empêcher d'épaissir.L'aspirine est l'un des anticoagulants les plus courants, et il est généralement pris à petites doses.Des anticoagulants sur ordonnance sont également disponibles.

Plusieurs fois, les caillots sanguins se développeront chez les personnes immobiles pendant de longues périodes.L'exercice régulier est souvent recommandé pour prévenir les caillots sanguins.Cela peut aider à maintenir le sang à pomper dans les veines, l'empêchant de coaguler.Une routine d'exercice quotidienne est considérée comme très utile lorsqu'une personne veut prévenir les caillots sanguins.

Un mode de vie sain est également recommandé pour aider à réduire le risque de caillots sanguins.Cela comprend la consommation d'une alimentation saine et le maintien d'un poids santé.En outre, les personnes qui boivent de l'alcool ou fument des cigarettes sont invités à cesser de fumer, car ces activités peuvent considérablement augmenter le risque de développer des caillots sanguins.

Les vêtements serrés sont également généralement découragés lorsqu'ils essaient de prévenir les caillots sanguins.Les pantalons avec des bandes de taille élastique confortables et d'autres vêtements similaires constructifs peuvent restreindre le flux sanguin.Les vêtements lâches sont recommandés.

Les médecins suggèrent souvent des chaussettes de compression pour prévenir les caillots sanguins.Ces chaussettes sont généralement fabriquées à partir d'un matériau élastique et exercent une pression uniforme sur les jambes et les pieds.Ils sont souvent utilisés après la chirurgie.Cette pression peut aider à améliorer la circulation et à empêcher le sang de me regroupement dans les jambes.

Les patients qui ont subi une intervention chirurgicale sont particulièrement encouragés à prendre des mesures pour prévenir les caillots sanguins.Bien que cela puisse être douloureux ou difficile, il est souvent conseillé de se déplacer dès qu'ils se sentent assez bien pour le faire.Cela contribuera également à améliorer la circulation et à empêcher la mise en commun du sang.

Les patients réduits peuvent souvent développer une thrombose veineuse profonde.Cela se produit lorsqu'un grand caillot se forme à l'intérieur des veines plus profondes, généralement dans les jambes, et elle peut être fatale si le caillot se déplace vers les poumons.Pour éviter que les caillots sanguins de ce type, les médecins recommandent d'élever légèrement les jambes.Cela peut être fait en élevant le fond du lit à environ 6 pouces (15,2 centimètres) ou en plaçant des oreillers sous les genoux et les chevilles.