Comment puis-je prendre soin des mamelons pendant l'allaitement?

Prendre soin des mamelons pendant que l'allaitement est essentiel pour prévenir l'inconfort infirmier.La meilleure façon de s'occuper des mamelons pendant l'allaitement est de s'assurer que le bébé s'attache correctement et se détache du mamelon, pour nettoyer et protéger la peau sur les mamelons et empêcher l'engortissement des seins.Ces étapes aident bien à éviter les problèmes courants dans les mamelons qui proviennent de l'allaitement.

Tout d'abord, apprendre à attacher et détacher correctement le bébé de vos mamelons pendant l'allaitement maternel aidera à éviter les blessures des mamelons.Vous ne devez jamais forcer la bouche du bébé à se fixer au mamelon, car cela peut être douloureux.De même, vous devez également être prudent lorsque vous détachez la bouche du bébé du mamelon.Se précipiter les deux actions peuvent causer des blessures aux mamelons de l'aspiration de la bouche du bébé, ce qui est très fort.Attachement ou détachement patiemment et soigneusement, le bébé aidera à s'assurer que le mamelon ne subit aucun dommage.

Deuxièmement, le maintien d'une bonne hygiène est essentiel pour prendre soin de vos mamelons pendant l'allaitement.Un conseil important est de laver fréquemment vos soutiens-gorge et de toujours porter un soutien-gorge propre pendant l'allaitement.Cela peut être difficile si vos seins divulguent fréquemment, mais portant des tampons d'allaitement et mdash;Inserts de soutien-gorge protecteurs mdash;Peut protéger votre soutien-gorge de la fuite de lait, en les gardant plus propres plus longtemps.De plus, lors du nettoyage des seins réels, évitez d'utiliser des eaux et des savons dures, car cela peut faire sèche, craquelé et démangeaisons.Garder les mamelons souples et moins sujets à la fissuration en appliquant des huiles d'avocat ou d'olive aidera non seulement à apaiser la sécheresse, mais peut également prévenir les infections et Mdash;comme une infection à levures ou un muguet mdash;de se produire dans la peau cassée et de causer de la douleur.

Troisièmement, éviter l'engortissement des seins aidera également à maintenir le confort de vos mamelons pendant l'allaitement.L'engortissement se produit lorsque les tissus mammaires gonflent de l'excès de lait.Généralement, l'engorgement est le résultat de l'attente trop longtemps entre les tétées ou de ne pas exprimer ou pomper suffisamment de lait.Le gonflement des mamelons n'est pas seulement douloureux, il peut empêcher votre bébé de se verrouiller correctement, ce qui provoque ainsi encore plus d'inconfort, il est donc important de nourrir votre bébé ou d'exprimer fréquemment votre lait.Pour soulager la douleur associée à l'engorgement, alternez entre les seins lors de l'allaitement, utilisez des compresses chaudes pour minimiser la douleur et utilisez des compresses à froid pour réduire davantage l'enflure dans les mamelons.