Comment me débarrasser des calculs rénaux?

Si vous souffrez de calculs rénaux, vous êtes probablement impatient d'être libérés d'eux dès que possible.La bonne nouvelle est qu'il existe différentes façons de se débarrasser des calculs rénaux par vous-même, en utilisant des remèdes naturels qui peuvent sembler assez évidents.Il s'agit notamment de boire plus d'eau, de changer votre alimentation et de faire de l'exercice.D'un autre côté, voir un médecin sur vos calculs rénaux au moins occasionnellement est également utile, car il peut être en mesure de fournir des moyens supplémentaires de se débarrasser des calculs rénaux et peut vérifier tout signe de complications.

Il peut y avoir de nombreuses causes de douleur que vous ressentez, c'est pourquoi il est important de voir un médecin avant de déterminer que vous avez des calculs rénaux et d'essayer de traiter le problème par vous-même.Le médecin peut vous dire quels médicaments prendre, qu'ils soient prescription ou en vente libre.Il peut également décider que vous bénéficieriez de la lithotripsie des ondes de choc extracorporelles, un traitement qui divise la pierre en plusieurs pièces plus petites.Cette procédure ambulatoire d'une heure oblige le chirurgien à localiser la pierre, puis à forcer les ondes sonores à travers le corps pour la casser, vous permettant de passer naturellement les petits morceaux à travers votre urine à la maison.

Votre médecin peut décider qu'un tel traitement n'est pas le meilleur itinéraire pour vous, auquel cas la première méthode que vous devez utiliser pour vous débarrasser des calculs rénaux est de boire de l'eau.Souvent, la raison même pour laquelle les calculs rénaux se forment est que les minéraux et l'acide ne sont pas déplacés à travers le corps avec un flux constant d'urine, mais collectent et durcissent au lieu de cela dans le rein.Vous pouvez empêcher que cela se produise en buvant au moins huit verres d'eau par jour, en vous assurant que votre urine est plus proche de claire que jaune.L'ajout de plus de liquides à votre alimentation vous aidera également à uriner plus de force, ce qui aide à encourager les pierres à sortir d'elles-mêmes.

Un changement de régime est également un bon moyen de se débarrasser des calculs rénaux.Vous devez réduire votre apport de sel, de graisse et de protéines animales, qui se trouvent souvent dans le chocolat, la viande, les produits laitiers et les aliments gras.Le remplacement de ces aliments par des produits frais, tels que les légumes, les fruits et les sources naturelles de protéines, est conseillé.De plus, vous devez essayer d'ajouter de la limonade ou du jus d'orange à votre alimentation car les deux contiennent du citrate, ce qui peut aider à empêcher l'acide urique de cristalliser.

Une autre façon de se débarrasser des calculs rénaux sans dépenser d'argent pour le traitement est de faire de l'exercice.Prendre cette habitude n'est pas seulement en bonne santé dans l'ensemble, mais vous aidera probablement à déplacer les pierres de votre corps.La marche et le jogging sont souvent les types d'exercices les plus recommandés pour se débarrasser des calculs rénaux, bien que tout type d'entraînement cardiovasculaire qui fait bouger votre corps puisse aider.