Comment empêcher les cloques de coup de soleil?

Vous pouvez empêcher les cloques de coups de soleil en ne recevant pas de coups de soleil graves.Porter la quantité appropriée d'écran solaire avec un facteur de protection solaire élevé (SPF), l'application du produit comme indiqué et rester à l'intérieur pendant les parties les plus brillantes de la journée peut également aider.La plupart des gens ne parviennent pas à utiliser suffisamment de crème solaire ou n'attendent pas que le produit forme une couche protectrice sur leur peau avant de sortir à l'extérieur.De plus, être autour des surfaces réfléchissantes peut augmenter la gravité d'un coup de soleil, alors essayez de limiter le temps passé à nager ou à marcher sur les plages.Il est le plus sûr de passer du temps à l'extérieur lorsque le ciel est nuageux et que vous avez une teinte adéquate des arbres, un parapluie ou un autre objet aérien.

Portez un écran solaire avec un SPF d'au moins 30 et l'appliquez généreusement à toutes les parties du corps exposées.La plupart des gens utilisent aussi peu que 25% de la crème solaire nécessaire pour offrir une protection maximale.Une bonne règle de base consiste à remplir votre paume ou un verre à coups de feu, puis à appliquer cette quantité sur la peau nue d'un adulte.Rien de moins est probablement trop peu, surtout si vous portez un maillot de bain ou un autre vêtement qui ne couvre pas beaucoup de peau.

pour empêcher les coups de soleil et, par conséquent, les cloques de coups de soleil, vous devez suivre les instructions sur la bouteille de crème solaire.Attendez 15 à 20 minutes après avoir appliqué un écran solaire pour sortir à l'extérieur.Cela donne au produit suffisamment de temps pour se lier avec votre peau pour réduire les chances qu'il soit essuyé ou lavé.Vous êtes toujours protégé si vous sortez à l'extérieur immédiatement après, mais pour réduire les chances de développer des cloques de coups de soleil, attendez au moins 15 minutes. Si possible, restez à l'intérieur pendant les heures les plus brillantes de la journée, qui sont généralement à partir de 10 heures du matinà quatre dans l'après-midi.Au moins, éliminez de longues périodes à l'extérieur ou trouvez de l'ombre pendant les dernières parties de ces heures.Le soleil est le plus élevé dans le ciel et le plus dommageant à votre peau à ces moments, conduisant à des cloques de coup de soleil si vous êtes exposé trop longtemps. Les cloques de coups de soleil sont un signe de grave coup de soleil qui est plus susceptible de se produire pendant les périodes les plus brillantes dele jour.Ils sont encore plus susceptibles de se produire lorsque des rayons de soleil intenses se reflètent sur l'eau d'une piscine, d'un sable ou d'un glacier.Porter un écran solaire en nageant, jouer sur une plage ou faire du tour d'un glacier est crucial pour éviter les coups de soleil au deuxième degré.Vous êtes moins susceptible d'obtenir des cloques de coup de soleil lorsque vous participez à ces activités un jour nuageux, mais même alors, Sunburn est toujours une possibilité.