Que sont les maux de tête hormonaux?

Les maux de tête hormonaux sont des maux de tête causés par des fluctuations hormonales dans le corps.Les deux sexes peuvent connaître des maux de tête hormonaux, principalement en raison des fluctuations de l'hormone de la sérotonine.Les femmes sont plus susceptibles de vivre des maux de tête hormonaux à la suite du cycle menstruel mensuel, qui provoque souvent une fluctuation des niveaux d'oestrogène, de progestérone et de sérotonine.Les maux de tête hormonaux peuvent également être causés par des médicaments à altération hormonale, tels que les pilules contraceptives.La plupart des gens éprouvent des maux de tête hormonaux dans leur vie, que ce soit en raison de changements naturels dans les hormones, comme la puberté, ou par le biais de changements hormonaux auto-induits, comme avec une mauvaise alimentation.

Diverses altérations des hormones sont capables deprovoquant la tension et les maux de tête de migraine.Suivre l'adolescence est une cause régulière de maux de tête pour les deux sexes.Les fluctuations des hormones sexuelles peuvent également être un déclencheur.Les femmes, qui éprouvent des changements hormonaux réguliers plus souvent que les hommes, souffrent de maux de tête liés aux hormones à une fréquence plus élevée.Ces maux de tête pour les femmes peuvent venir juste avant, pendant et après le cycle menstruel.La ménopause peut également provoquer des maux de tête hormonaux pour les femmes.

Les hommes peuvent connaître des maux de tête hormonaux pour un ensemble de raisons différentes et plus imprévisibles.Des maux de tête graves peuvent s'installer si un homme subit un déséquilibre dans les niveaux d'hormones œstrogènes et de testostérone dans son corps.Andropause, la ménopause masculine, peut également entraîner des déséquilibres hormonaux, provoquant des maux de tête.

Le régime alimentaire peut également être également responsable des maux de tête hormonaux.Par exemple, l'alcool et la caféine sont des coupables communs ainsi que de la quantité quotidienne de consommation d'eau.Les personnes souffrant de maux de tête hormonaux devraient également s'assurer qu'ils mangent un ensemble de repas suffisants et nutritifs tout au long de la journée.

L'exercice peut aider à freiner les maux de tête hormonaux.Pour beaucoup, le stress et le manque d'activité physique saine peuvent provoquer des changements induisant des maux de tête dans les hormones.Une bonne routine d'entraînement, qu'elle soit en train de courir sur un tapis roulant ou de suivre un cours de yoga, peut souvent diminuer les maux de tête hormonaux en diminuant le stress et en créant des habitudes de vie plus saines.

Même avec des changements dans l'alimentation et les habitudes d'exercice, les maux de tête hormonaux sont parfois imprévisibles et inévitables.En cas de maux de tête fréquents, des médicaments appelés médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent soulager.Les AINS peuvent facilement être trouvés en vente libre dans de nombreux magasins.Si les maux de tête sont trop graves pour les médicaments en vente libre, le médecin peut prescrire des médicaments plus forts pour atténuer la douleur. Les femmes qui prennent des pilules contraceptives et éprouvent des maux de tête hormonaux peuvent souhaiter consulter un médecin.Les pilules contraceptives contiennent des hormones qui affectent le cycle menstruel et l'ovulation.En conséquence, certaines femmes sous contraceptive éprouvent des maux de tête hormonaux.Certaines femmes peuvent trouver un soulagement simplement en modifiant leur ordonnance.D'autres peuvent avoir besoin de changer pour le contrôle des naissances qui n'affecte pas les niveaux d'hormones.