Que sont les sueurs nocturnes?

Les sueurs nocturnes se réfèrent à une transpiration excessive pendant le sommeil.La transpiration légère ne serait généralement pas caractérisée comme des sueurs nocturnes.Les sueurs nocturnes sont plus apparentées aux bouffées de chaleur que l'on éprouve la nuit.C'est un problème courant qui affecte les hommes et les femmes et peut être causé par une multitude de conditions de choses médicalement bénignes comme une chambre chaude ou de dormir sous trop de couvertures jusqu'à des conditions médicales plus graves comme un stress excessif ou une anxiété, des effets secondaires deDes médicaments, ou même des problèmes neurologiques.

La transpiration légère la nuit ne serait pas caractérisée comme des sueurs nocturnes.La quantité de sueur produite à partir de cette condition est excessive.Il peut varier considérablement de la transpiration légèrement en un pyjama pour tremper les draps et le lit.Parfois, la quantité de surchauffe et de transpiration que l'on éprouve dans une sueur nocturne est si grande qu'elle les réveille au milieu de la nuit les incitant à se déplacer vers une partie sèche du lit ou peut-être même à changer leurs vêtements de lit.Si il est clair que la surchauffe est le résultat d'un environnement chaud, porter un pyjama plus léger ou utiliser des couvertures plus légères ou garder un flux d'air ouvert dans la chambre peut empêcher les futurs épisodes.Cependant, si les conditions de sommeil ne sont pas chaudes, il peut y avoir des causes médicales.

Une variété de conditions médicales ou de situations médicalement liées peuvent contribuer à l'occasion de sueurs nocturnes.Le plus courant ou le plus évident est peut-être le stress et l'anxiété.Des vies de réveil stressantes peuvent se manifester dans des rêves qui provoquent une grande anxiété et entraînent des sueurs nocturnes.Pour les femmes à la ménopause, les sueurs nocturnes peuvent se produire tout comme des bouffées de chaleur pendant la journée.Les sueurs nocturnes peuvent être un sous-produit ou un effet secondaire de certains médicaments ou combinaisons de médicaments.Ceux qui souffrent d'hyperhidrose idioathique, ou de transpiration excessive en général, peuvent également transpirer excessivement pendant les heures de nuit.Les infections, les déséquilibres hormonaux, certains cancers et même les problèmes neurologiques peuvent également provoquer la transpiration nocturne.

Dans la plupart des cas, les sueurs nocturnes sont inoffensives et mdash;le résultat d'un environnement chaud ou d'une période temporairement stressante dans sa vie.Les professionnels de la santé recommandent cependant que ceux qui souffrent de ces nusances pendant une période prolongée demandent l'avis d'un professionnel de la santé car cela pourrait être un symptôme d'un problème médical plus grave.