Quels sont les niveaux de triglycérides normaux?

Les triglycérides sont des molécules de graisse qui circulent dans le sang.Des niveaux élevés de ces graisses sont souvent associés à des niveaux élevés de LDL, ou mauvais, du cholestérol et de faibles niveaux de HDL, ou bon cholestérol.Les niveaux de triglycérides normaux sont ceux en dessous de 150 milligrammes par décilitre (mg / dL), qui est également parfois mesuré à 1,7 millimole / litre (mmol / L).Les niveaux supérieurs à ceux qui peuvent poser un facteur de risque de maladie cardiaque ou de diabète.

Les groupes tels que l'American Heart Association conseillent que toute personne âgée de plus de 20 ans devrait faire des analyses de sang pour mesurer le taux de triglycérides et de cholestérol.Un seul échantillon de sang doit être prélevé pour divers tests.Une personne qui subit de tels tests devrait se dérouler pendant la nuit avant que le sang ne soit prélevé.En règle générale, huit heures est considérée comme un temps suffisant pour jeûner.Les fausses lectures élevées sont un problème courant avec la mesure des niveaux de triglycérides, et plusieurs facteurs peuvent interférer avec l'obtention de mesures des niveaux de triglycérides normaux d'une personne.

Par exemple, la consommation d'un repas riche peut temporairement augmenter les niveaux de triglycérides dans le sang.Il peut prendre plus de huit heures pour métaboliser toute la graisse dans certains cas.Ainsi, il est désormais conseillé de jeûner pendant 14 heures avant de prélever du sang pour les tests de triglycérides.De plus, il faut éviter l'alcool pendant au moins 24 heures à l'avance, car il peut entraîner une augmentation transitoire substantielle des niveaux de triglycérides.Les suppléments de vitamines sont un autre élément à éviter pendant 24 heures avant ce test.

Les niveaux élevés de triglycérides sont généralement considérés comme variant de 150 à 199 mg / dL (1,7 à 2,25 mmol / L).Ces niveaux élevés coïncident fréquemment avec des niveaux élevés de cholestérol indésirable (LDL) et de faibles niveaux de cholestérol souhaitable (HDL).Cela peut rendre difficile le trier exactement quel composant des lipides accrus contribue à une augmentation des risques de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, en raison des niveaux élevés de triglycérides.

Il existe différentes normes de niveaux de triglycérides pour chaque sexe.Les femmes devraient avoir un niveau inférieur de triglycérides dans leur sang que les hommes.Une estimation établit des niveaux de triglycérides normaux féminins à 82,5% inférieurs à celui des hommes.Cela ferait du niveau souhaité les femmes 124 mg / dL (1,4 mmol / L), si l'on adhère aux normes de l'American Heart Association.

Bien que les niveaux normaux de triglycérides soient traditionnellement ciblés à moins de 150 mg / dl (1,7 mmol / L),Il y a des experts médicaux qui estiment que c'est trop élevé.Ces personnes croient que, bien que cette valeur soit normale, elle comprend une proportion de personnes malsaines.D'autres professionnels de la santé considèrent les niveaux supérieurs à 100 mg / dL (1,1 mmol / L) pour contribuer aux risques pour les problèmes cardiaques et le diabète.