Que sont les cauchemars du SSPT?

Le trouble de stress post-traumatique (SSPT) se produit généralement après un événement violent où une personne n'a aucun contrôle sur les expériences dans lesquelles elle a été directement impliquée dans la violence ou a été témoin de la violence à d'autres.La recherche indique qu'environ 71 à 96% des personnes atteintes de SSPT ont des cauchemars, et les personnes qui ont également d'autres problèmes comme les troubles de la panique sont plus susceptibles d'avoir ces rêves traumatisants.Les cauchemars sont généralement récurrents avec peu ou pas de modifications de leur contenu.Habituellement, ces rêves peuvent reconstituer directement l'événement traumatisant ou se concentrer sur quelques points centraux sur l'événement.Le traitement normal des cauchemars du SSPT implique généralement le traitement des autres symptômes du SSPT par la thérapie ou les médicaments.

Dans la plupart des cas, les cauchemars du SSPT se reproduisent chaque nuit que la victime dort et peut même se produire sous forme de flash-back pendant la journée.En 2011, des études indiquent que les cauchemars peuvent se produire au cours de toute étape du cycle de sommeil et que le signe typique d'un cauchemar se produit est un mouvement fréquent du corps.Il est normal que la victime ne soit pas en mesure de continuer à dormir après le retour du cauchemar.

La plupart des cauchemars du SSPT sont des reconstitutions exactes de l'événement traumatisant.Dans certains cas, seuls certains éléments de l'événement sont présentés dans le rêve.Par exemple, les femmes atteintes de SSPT qui ont été violées peuvent ne pas rêver d'être violées, mais d'être physiquement contrôlées par un homme de manière violente.Dans ce cas, bien que l'événement exact ne fasse pas partie du cauchemar, le même rêve est toujours répété.Plusieurs fois, le cauchemar joue comme un récit et peu ou pas de symbolisme est impliqué.

Selon les études, les pensées et les émotions que les cauchemars apportent sont généralement les mêmes que celles ressenties pendant l'événement traumatisant.Cette revivre des émotions est ce qui crée normalement des problèmes liés aux cauchemars du SSPT, tels que l'insomnie.En tant que tel, le traitement des cauchemars implique généralement le traitement des autres symptômes du SSPT.

En 2011, il existe plusieurs méthodes pour traiter le SSPT et les cauchemars connexes.Certains professionnels de la santé mentale recommandent des voies de thérapie plus traditionnelles et certains médicaments pour gérer les symptômes du SSPT comme l'insomnie et l'anxiété.D'autres professionnels recommandent de traiter les cauchemars du SSPT avec une assistance médicamenteuse légèrement indirecte, comme la prise de médicaments pour réduire la pression artérielle ou les problèmes de respiration pour réduire les cauchemars.Il est généralement recommandé de discuter des options de traitement avec un professionnel de la santé avant de décider d'une ligne de conduite.