Quels sont les signes de dépression?

Selon l'Institut national de la santé mentale (NIMH), près de 19 millions d'Américains, soit près de 10% de la population souffre de maladies dépressives chaque année.

Bien qu'il soit normal d'avoir occasionnellement une mauvaise journée ou un cas qui passe du blues, la dépression persistante au cours des semaines, des mois ou même des années est causée par un déséquilibre dans la chimie du cerveau.De faibles niveaux de certains neurotransmetteurs comme la sérotonine et la noradrénaline, les produits chimiques cérébraux responsables de l'humeur, sont liés à la maladie dépressive.Parce que la dépression persistante est causée par un déséquilibre chimique, une personne souffrant d'une dépression grave ne peut pas simplement s'en sortir, ce que les êtres chers bien intentionnels encouragent souvent.La dépression n'est pas une faiblesse mais une condition traitable.

La dépression affecte la façon dont une personne se sent physiquement, mentalement et émotionnellement.Tout comme il existe différents types de virus de la grippe, il existe différents types de dépression avec des symptômes et une gravité variables.Des épisodes de dépression majeure peuvent être vécues de temps en temps ou une fois dans une vie.Ce type de dépression interfère avec la capacité de se concentrer ainsi affectant ainsi le travail, l'étude et les activités domestiques.Les troubles du sommeil et de l'alimentation sont courants, avec une perte de poids ou un gain significatif.La fatigue et le désespoir peuvent également être présentes, et un manque de attention sur les passe-temps ou les intérêts autrefois appréciés.

Une forme plus douce de dépression est la dysthymie , caractérisée par un malaise chronique qui n'est pas invalidante mais réduit néanmoins la qualité de vie.Les personnes qui éprouvent une dysthymie éprouvent également souvent des périodes de dépression majeure.

Une forme moins courante de dépression est

un trouble biopolaire , anciennement appelé trouble maniaco-dépressif.Le trouble bipolaire est significativement différent des autres formes de maladie dépressive.Sa signature symptomatique est marquée par des bas extrêmes, similaires à la dépression majeure, qui se transforment progressivement en hauts extrêmes ou comportement maniaque.Après un certain temps, le swing de haute humeur grave à un faible et les symptômes inversent.Le cycle se répète ensuite.À l'extrémité supérieure du swing bipolaire, une personne se sent extrêmement capable avec des idées grandioses et de l'énergie contre nature.

Les signes de dépression peuvent varier en gravité et peuvent également changer avec le temps, et certaines personnes n'auront que quelques symptômes tandis que d'autres pourraient en reconnaître pas mal.Certains des signes de la dépression pourraient être: un sentiment de vide, de tristesse, de pessimisme, de désespoir, de fatigue, de troubles du sommeil sous forme d'insomnie ou de sur-douloir, de perte de poids ou de gain de poids, une perte d'intérêt pour les passe-temps, une réduction sexuelle,difficulté à concentrer ou à prendre des décisions, ou à des pensées persistantes de mort ou de suicide.

Pour les signes de manie, les signes peuvent inclure: l'enthousiasme anormal pour les idées impraticables ou grandioses, les sentiments d'euphorie, les pensées excessives et les pensées de course, le besoin réduit de sommeil, le comportement social inapproprié, l'augmentation de la pulsion sexuelle et le manque de jugement.

La dépression est souvent souventIl est constaté que dans les familles, ce qui a conduit les chercheurs à croire qu'il existe une prédisposition génétique.Cependant, ce n'est pas toujours le cas, car la dépression frappe également les gens sans histoire génétique connue.Certes, de nombreux facteurs de stress comme le sur-travail, une relation troublante ou une perte endeuillée peuvent déclencher la dépression.

Les femmes et les hommes souffrent d'une maladie dépressive, mais deux fois plus de femmes que les hommes souffrent de dépression.Si vous reconnaissez même quelques-uns des signes de dépression, contactez votre médecin.Le traitement est facilement disponible sous forme d'antidépresseurs, de thérapie par la parole ou d'autres régimes, selon vos besoins personnels.Vous n'avez pas à vivre avec une maladie dépressive.Il peut être traité et vous pouvez bientôt être votre ancien moi!