Quels sont les meilleurs endroits où vivre pour les personnes souffrant de migraines?

Quiconque souffre de migraines fréquentes et sérieuses fera probablement presque n'importe quoi pour éviter d'en obtenir une.Certaines victimes de migraines considèrent même où ils vivront comme un changement de style de vie pour éviter de déclencher des migraines.En 2006, Sperlings Besplaces a compilé une liste de villes aux États-Unis qui comprenaient les 10 meilleurs endroits où vivre pour les personnes souffrant de migraines, ainsi que les 10 pires endroits pour les victimes de migraines.Bien qu'il existe plusieurs déclencheurs largement acceptés pour les migraines, Sperlings a utilisé d'autres données pour compiler sa liste qui peut avoir peu ou pas d'intensité directe sur les migraines, mais qui ont été connectées de manière incohérente aux déclencheurs de migraines.

Une migraine est différente d'un mal de tête en ce qu'il présente plusieurs autres symptômes, certains très graves.Les personnes souffrant de migraine ont généralement une douleur grave à modérée sur toute leur tête, ou une douleur transitoire, passant d'un côté à l'autre.Les nausées, la vision floue, les étourdissements et la sensibilité à la lumière accompagnent souvent la douleur, parmi de nombreux autres symptômes.Sur les 29 millions d'Américains qui souffrent de migraines, les femmes constituent la majorité des victimes de migraines.

L'une des raisons pour lesquelles il est si difficile de déterminer où le meilleur endroit où vivre pour les personnes souffrant de migraines est que différentes personnes ont des déclencheurs différents.Alors que la chaleur élevée et l'humidité peuvent déclencher une migraine pour une personne, le froid peut le déclencher pour un autre.Sperlings a tenté de prendre des déclencheurs de style de vie communs, tels que les habitudes de sommeil et les déclencheurs environnementaux, tels que des changements météorologiques rapides, pour compiler une liste des meilleurs et des pires endroits pour les personnes souffrant de migraine.

Parmi les déclencheurs considérés pour déterminer quelles zones sont les meilleures et les pires pour les migraines:

  • Heures de travail, et les heures supplémentaires travaillées
  • Modèles de sommeil irréguliers
  • Stress
  • Voyage en avion
  • Incidence des coups de soleil
  • Les aliments régionaux (le chocolat et le vin rouge sontdéclencheurs connus de migraines)
  • Météo extrême, y compris les changements de temps et les baisses de la pression barométrique
  • Taux de divorce
  • Prescriptions de médicaments pour les migraines

Alors que la liste est intéressante, et peut-être utile pour une personne intéressée à déménager pour mettre fin à la souffranceAvec les migraines, certaines villes de la liste semblent n'avoir aucune relation, en termes de taille de la ville, de l'emplacement géographique, de la météo, etc. Certaines villes, telles que Saint-Louis et Cincinnati, ont atteint le fond de laListe basée sur des déclencheurs de style de vie, tandis que d'autres, dont Nashville et Little Rock, se classent à cause des déclencheurs environnementaux.La Californie et les régions du Nord-Est se sont bien comportées par des victimes de migraines, représentant la majorité des meilleures villes de la liste.

Selon la liste, les pires villes pour les victimes de migraines sont:

  • Cincinnati, OH
  • Madison, Wi
  • Little Rock, Ar
  • Knoxville, Tn
  • St.Louis, Mo

Les cinq meilleures villes pour les personnes souffrant de migraines sont:

  • New Haven / Bridgeport / Stamford, CT
  • Boston / Worcester, Lawrence, CT
  • McAllen / Edinburg / Mission, TX
  • ElPaso, TX
  • New York / Northern New Jersey / Long Island, NY, NJ, CT, PA