Quels sont les meilleurs conseils pour la récupération du cancer du sein?

Le processus de récupération du cancer du sein peut être atténué en se préparant à l'avance pour les défis physiques, émotionnels et financiers.Les patients et les familles peuvent bénéficier de solides réseaux de soutien et de mécanismes d'adaptation personnels tels que l'exercice et la journalisation.Bien qu'il puisse sembler à l'individu que personne ne comprend vraiment ce qu'il traverse, beaucoup d'autres ont subi une récupération du cancer du sein.Ces personnes peuvent être une source d'espoir et de force dans les mois et les années qui suivent le diagnostic du cancer du sein.

Le cancer, le traitement et la récupération sont physiquement difficiles.Les patients doivent être prêts à faire face aux modifications de leur corps, y compris la faiblesse et la fatigue.L'exercice est un facteur clé pour récupérer la force physique et l'endurance.De nombreux médecins recommandent du yoga ou du Pilates comme des moyens à faible impact pour centrer le corps et l'esprit.Les patients doivent se mettre au défi sans s'essuyer;Ils reviendront à presque leur capacité physique normale dans le temps.

La douleur peut être un obstacle majeur dans le processus de récupération du cancer du sein, mais il peut être contrôlé.Les médecins prescrivent souvent des médicaments et des thérapies pour aider les patients à gérer leur douleur, mais les gens peuvent être réticents à les utiliser par peur de la dépendance et des effets secondaires.Les personnes en convalescence doivent utiliser ces médicaments exactement comme indiqué pour éviter les problèmes.Ils devraient maintenir un dialogue ouvert et faire confiance à leur médecin ou à leur oncologue au sujet de leur expérience avec les médicaments et leurs préoccupations.

a équipe de famille et d'amis peut aider un patient à se remettre avec succès de cette maladie.Le processus peut être épuisant émotionnellement, mais les patientes atteintes d'un cancer du sein ne devraient pas avoir peur de tendre la main à leurs réseaux de soutien.Il est courant que les gens se sentent peu sûrs, embarrassés ou en colère après avoir été diagnostiqués avec cette maladie.Il est important que les personnes atteintes de cancer du sein aient quelqu'un à qui parler de sentiments et à les coacher par le cancer du sein.Lorsque le traitement est douloureux et que l'avenir est stressant, un bon réseau de soutien peut faire la différence entre lutter pour la vie et simplement abandonner. L'écriture dans un journal peut aider un patient à trier les hauts émotionnels et les bas du processus de récupération du cancer du sein.C'est une façon personnelle d'enregistrer le parcours du cancer du sein et de réfléchir aux progrès.La maladie peut entraîner des sentiments d'incertitude ou d'instabilité pendant la récupération du cancer du sein.Il peut être utile pour les patients de partager des entrées de journaux avec des professionnels de la santé mentale afin qu'ils puissent mieux comprendre leurs besoins. Un patient peut trouver des défis dans la vie de famille pendant la récupération du cancer du sein.Les enfants peuvent avoir besoin de conseils et de soutien pour comprendre le traitement du cancer.Beaucoup de gens trouvent que leurs mariages peuvent devenir stressés en raison de la charge financière de la thérapie et des changements dans la dynamique familiale.Les conseils et les ressources communautaires peuvent être utiles pendant ce processus. De nombreux patientes atteintes d'un cancer du sein éprouvent des changements dans leur niveau de désir sexuel, souvent provoquées par des sentiments d'insuffisance physique.Les mastectomies peuvent priver les victimes du cancer du sein de leur image corporelle positive et de leur confiance sexuelle.Les traitements, en particulier ceux impliquant des hormones ou une chimiothérapie, peuvent entraîner des douleurs pendant les rapports sexuels ou la sécheresse vaginale.Le patient ne doit pas se sentir inadéquat ou honte d'utiliser des lubrifiants ou de faire une pause dans l'activité sexuelle.Avec l'aide d'un partenaire bienveillant et d'une thérapie hormonale, la santé sexuelle peut être récupérée dans le temps. Les patientes atteintes d'un cancer du sein ne devraient pas se sentir seuls pendant le processus de récupération.Ils peuvent partager leurs expériences dans des groupes de soutien ou sur les manteaux de survivant du cancer du sein en ligne.Cela les aide à se connecter à d'autres personnes à travers une épreuve similaire.