Quels sont les meilleurs conseils pour guérir après la chirurgie?

La chirurgie est une expérience traumatisante sur le corps et la guérison après la chirurgie prendra un certain temps.Il est important de suivre les instructions de vos chirurgiens à la lettre concernant les médicaments, les mouvements physiques ou les limitations de poids, et de poser toutes les questions supplémentaires que vous pourriez avoir.En général, les meilleures méthodes de guérison après la chirurgie impliquent une combinaison de mouvement physique soigneusement contrôlé avec beaucoup de repos.De plus, suivre une alimentation saine qui contient des protéines supplémentaires est un autre excellent moyen de favoriser la guérison et de reprendre l'énergie après la chirurgie.

Une fois que le patient est autorisé à se lever et à bouger à nouveau, il est important de le faire.Non seulement cela aide à empêcher la formation de caillots sanguins de rester au lit, mais il encourage la guérison après la chirurgie car elle aide à faire fonctionner les muscles et le sang à nouveau.Selon les instructions spécifiques du médecin, même se lever et se promener lentement pendant quelques minutes par heure peut aider.Au fil du temps, la physiothérapie peut être nécessaire pour restaurer la force ou la flexibilité dans un domaine spécifique s'il était affecté par la chirurgie, bien que cela soit également déterminé par votre médecin.Beaucoup de repos pour favoriser la guérison après la chirurgie.En plus des huit heures recommandées ou plus de sommeil par nuit, il est très probable que le patient voudra faire une sieste pendant la journée, ou simplement s'asseoir tranquillement et se reposer la plupart du temps.C'est parfaitement normal et prévu;Le corps doit régénérer ses réserves d'énergie et ne peut le faire qu'en se reposant suffisamment.Au fil du temps, le patient devra se reposer de moins en moins pendant la journée et deviendra plus actif physiquement.

L'une des autres choses les plus importantes à faire pour encourager la guérison après la chirurgie est de suivre une alimentation saine et équilibrée.Le corps a besoin de nutriments pour guérir et récupérer, il est donc important de manger beaucoup de fruits et de légumes.Les protéines sont également essentielles pour réparer les tissus corporels qui ont été endommagés en chirurgie.Les patients pourraient constater que leurs besoins caloriques augmentent pendant une période après la chirurgie;Ceci est également normal, et il est important de ne pas restreindre les calories lors de la récupération.Le corps l'indiquera généralement par une faim accrue ou même une perte de poids si les besoins caloriques ne sont pas satisfaits lors de la guérison de la chirurgie.