Quels sont les meilleurs conseils pour arrêter l'allaitement?

Arrêter l'allaitement peut être une période très difficile pour la mère et le bébé.Pour avoir les meilleurs résultats, les nouvelles mères devraient commencer par s'assurer que la décision d'arrêter l'allaitement est la leur.Les femmes intéressées à arrêter l'allaitement devraient également déterminer les méthodes qu'elles utiliseront pendant le sevrage.Trouver des remplacements sains et nutritionnels du lait maternel et l'utilisation d'un tire-lait peuvent également être des étapes importantes pour les femmes qui souhaitent arrêter l'allaitement.Ceux qui éprouvent des douleurs mammaires pendant la cessation de l'allaitement peuvent obtenir un soulagement grâce à l'application de feuilles de chou ou de compresses fraîches.

Les femmes qui souhaitent arrêter l'allaitement devraient commencer par s'assurer que la décision de le faire est la leur.Souvent, les femmes sont encouragées à arrêter l'allaitement avant qu'elles se sentent à l'aise de le faire, au détriment de la mère et du bébé.Les mères comprennent les besoins de leurs bébés, et ces besoins devraient être considérés avec soin avant de prendre une décision quant à la pertinence de l'arrêt de l'allaitement.pour déterminer comment elle sevra le bébé.Bien qu'il existe un certain nombre de techniques pour ce processus, la plupart des professionnels conviennent que les meilleurs résultats se produisent lorsqu'un bébé est sevré progressivement de l'allaitement.Les femmes doivent commencer par réduire le nombre de tétées par une alimentation par jour tous les deux jours, en utilisant à la place une bouteille ou une autre forme de nourriture.Une fois que l'enfant se familiarise avec ce processus, de plus en plus de repas non pondérés peuvent être ajoutés, jusqu'à ce que le sevrage soit terminé.

La mère du nourrisson doit s'assurer que les repas de remplacement sont sains nutritionnellement lors de l'arrêt de l'allaitement.Souvent, les nouvelles mères utiliseront leur propre lait pour nourrir le bébé en bouteille.C'est un bon choix, car le bébé recevra un produit familier.D'autres mères utilisent le sevrage comme une occasion d'ajouter des aliments solides à leur régime alimentaire.Des exemples d'aliments solides comprennent des fruits et légumes mous, des céréales et de la viande finement hachée.

Bien que l'allaitement puisse être émotionnellement difficile, il peut également être physiquement douloureux pour la mère.Cette douleur est causée par une accumulation de lait maternel, ce qui fait que les seins se sentent lourds et douloureux.Les femmes qui éprouvent cette condition sont souvent encouragées à utiliser un tire-lait pour éliminer le lait.Même s'il n'est pas alimenté au bébé, le retirer des seins réduira toujours la douleur.Autres méthodes de diminution des douleurs mammaires, notamment enroulant le sein avec des feuilles de chou humide et l'application d'une compresse fraîche.