Quelles sont les causes communes de faible estime de soi chez les hommes?
La faible estime de soi chez les hommes est souvent liée à de nombreuses causes similaires chez les femmes, y compris une image corporelle négative et dans une relation abusive.Les expériences d'enfance qui n'ont pas soutenu le développement d'une image de soi positive sont souvent citées par les thérapeutes comme cause.Cependant, l'estime de soi des hommes diffère de celle des femmes, en ce que les hommes ont tendance à identifier principalement leur valeur intrinsèque par le travail qu'ils font et la somme d'argent qu'ils gagnent, tandis que les femmes considèrent souvent leur carrière comme un facteur secondaire à leurs relationset l'apparence physique.Le traitement de l'estime à faible auto chez les hommes est centrée sur la lutte contre trois vastes zones de la vie quotidienne.Cela implique d'identifier ses objectifs de vie et de travail ainsi que les réalisations passées réalisées en cours de route, la capacité d'interagir en groupes sociaux de manière positive et la construction de relations intimes améliorant la vie.
La première étape dans la lutteL'estime chez les hommes est d'identifier l'impact psychologique des expériences passées afin que les méthodes thérapeutiques pour les dépasser peuvent être travaillées dans la vie quotidienne.Ces expériences peuvent s'étendre des abus de la petite enfance à la croissance dans une famille dysfonctionnelle, et des événements récents tels que le divorce ou le décès d'une personne proche.D'autres expériences passées traumatisantes peuvent être indirectement liées aux personnes, telles que l'échec d'une entreprise ou la perte de biens personnels dans un incendie.
Le choix de carrière est considéré comme l'une des principales causes de faible estime de soi chez les hommes plus que celle de la faible estime de soi chez les femmes pour plusieurs raisons.Les hommes ont tendance à assumer des occupations à risque plus élevé ou des rôles qui impliquent des niveaux élevés de stress, comme dans l'armée, dans des environnements commerciaux volatils tels qu'un courtier en stock ou dans des carrières dans des professions exigeantes comme l'exploitation minière, l'industrie lourde ou l'aviation.Ces types d'emplois peuvent impliquer de longues heures et une privation de sommeil, ainsi que des niveaux élevés d'anxiété qui peuvent démarrer une boucle de rétroaction de niveaux de stress de plus en plus intenses.Lorsque des échecs se produisent qui sont souvent hors de contrôle ou de prévention, les sentiments d'impuissance réduisent davantage l'estime de soi masculine.Les professions risquées peuvent également impliquer des périodes de rémunération faibles ou intermittentes, et la pauvreté conduit souvent à l'isolement social pour les hommes plus que pour les femmes, ce qui contribue également à une faible estime de soi chez les hommes.
L'image corporelle est également importante et souvent négligéecause d'une faible estime de soi chez les hommes.Les médias occidentaux internationaux projettent les hommes idéaux comme étant extrêmement en forme, jeunes et sains.Depuis la période des années 1990, le sex-appeal masculin a été utilisé dans des publicités pour obliger un nombre croissant de femmes dans la population ayant un revenu disponible pour acheter des produits pour eux-mêmes ou dans les hommes de leur vie.Comme pour la publicité qui utilise des femmes attrayantes pour vendre des produits, la plupart des hommes de la société ne peuvent pas être à la hauteur des images physiques des modèles masculins dans des magazines, des jeux vidéo ou à la télévision.Les hommes répondent à cette insuffisance perçue en essayant de construire des images corporelles qui ressemblent à l'idéal par des routines physiques intensives, une chirurgie esthétique et d'autres moyens, qui peuvent devenir une obsession si elles ne sont pas approchées de manière équilibrée.