Quels sont les effets secondaires communs du cortisol?

Les niveaux chroniquement élevés de cortisol peuvent conduire à un certain nombre d'effets secondaires indésirables.Les effets secondaires du cortisol comprennent une prise de poids ou des sentiments de dépression.Ils peuvent également provoquer des effets à court terme sur la création ou la récupération de la mémoire et peuvent même provoquer une perte de mémoire à long terme.Le cortisol administré en médecine, appelé hydrocortisone, peut avoir les effets secondaires de la prise de poids, de la dépression ou des affections cutanées.

Le cortisol est un type d'hormone libérée par les glandes surrénales en réponse aux situations de stress, qui peuvent inclure n'importe quoi, de l'exercice intense au régime alimentaire au stress émotionnel.Il est important en ce qu'il aide le corps à faire face au stress en encourageant la dégradation des protéines, des glucides et des graisses pour créer du carburant rapide.L'hormone est également impliquée dans de nombreuses fonctions corporelles importantes, telles que le traitement des glucides et le maintien de la glycémie.

Lorsqu'il est administré en médecine, le cortisol est appelé hydrocortisone.Il est souvent prescrit de soulager l'inflammation et de traiter l'arthrite, les allergies et l'asthme.Il est également utilisé dans le traitement de certains types de cancer.

Les effets secondaires du cortisol lorsqu'ils sont administrés sous forme d'hydrocortisone sont variés.Les effets secondaires courants comprennent une augmentation de l'appétit ou du gain de poids ainsi que des poches du visage ou du cou.Le médicament peut également avoir des effets secondaires mentaux, tels que la dépression, et trop d'hydrocortisone peut augmenter les taux d'alcool ou de toxicomanie.Les effets secondaires plus rares incluent une sensation de brûlure ou de démangeaisons de la peau, la formation de cloques de sang sur la peau ou l'engourdissement dans les doigts.

Le corps libère du cortisol lorsqu'il se trouve dans une situation stressante.Des problèmes surviennent lorsque les individus sont chroniques ou trop stressés et que trop de cortisol est libéré trop longtemps.Les effets secondaires du cortisol comprennent une mauvaise formation de mémoire et une récupération de la mémoire.En effet, le cortisol dans le corps envoie autant de glucose ou de carburant pour le corps que possible aux muscles, et donc le cerveau a moins de carburant, ce qui rend plus difficile de créer de nouveaux souvenirs.Le cortisol a également un effet sur les neurotransmetteurs, interférant avec la capacité de récupérer des souvenirs à long terme.

Les effets secondaires des niveaux chroniquement élevés de cortisol peuvent même inclure des lésions cérébrales.Le cortisol réduit la quantité de carburant qui atteint le cerveau, ce qui, au fil du temps, peut endommager l'hippocampe.L'hippocampe est une partie du cerveau liée à la mémoire.Ceux qui connaissent des niveaux de cortisol chroniquement élevés au cours de leur vie ont un risque plus élevé de perte de mémoire et de maladie d'Alzheimer à mesure qu'ils vieillissent.

Les niveaux élevés de cortisol peuvent également affecter la prise de poids, en particulier chez les femmes.Des études montrent que les femmes ayant des niveaux chroniquement élevés de cortisol ont une plus grande probabilité de subir des graisses dans leurs régions abdominales.La prise de poids se produit également parce que le cortisol encourage la dégradation et l'utilisation du glucose;Lorsque ce glucose est utilisé, l'appétit est déclenché, encourageant un apport calorique plus élevé que cela ne se produirait normalement.

Les effets secondaires du cortisol comprennent également une hypertension ou une pression artérielle élevée;dépression;et une augmentation des symptômes pré-menstruels chez les femmes.Il est important de contrôler les niveaux de stress afin d'éviter à la fois les effets secondaires à long et à court terme du cortisol.Certaines façons de gérer le stress comprennent la méditation ou l'exercice.